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天冷加上溼氣重 中醫提醒避免溼疹爆發內外除溼不可少
醫藥衛生 / 中醫養生4622皮膚問題與人體的五臟六腑皆有關聯性，中醫認為肺主皮毛，肺氣受阻，就會發生皮膚癢、起疹子的症狀；再者，體內溼氣主要靠脾胃代謝，若代謝不佳，脾胃轉動效果不好，就容易引發皮膚病灶。此外，與肝腎系統也有關係，肝腎系統虛弱相對排毒能力也會變弱，腎氣不足、元氣不佳，代謝功能就差。中醫治療多數採用荊防敗毒散、防風通聖散等，倘若體內溼氣較重會以三仁湯加強排溼，一般會建議患者在飲食中多攝取薏仁有助於健脾利溼，薏仁飯或四神湯皆可，透過長期食用能達到明顯的食療效果。 -
每天2顆柳丁預防感冒、解便秘！ 營養師列出7大好處
健康養生 / 健康新知3542營養師劉純君說明，柳丁的維生素C含量豐富，每天只要吃兩顆，就達到營養師所建議的「每天100毫克的攝取量」，能保護細胞對抗自由基，以及幫助皮膚加速修復；其高鉀有助調節血壓；而富含的果膠，能吸附食物中的脂肪，加速食物通過腸道，減少膽固醇合成的原料，進而降低血脂肪，還有避免膽酸的二級產物堆積，能降低大腸癌的風險；此外，其富含的類黃酮素及各種植化素，則具有抗氧化的作用，能增強免疫功能、預防癌症。 -
鮮奶、保久乳、奶粉哪個營養？ 營養師這樣解答
健康養生 / 生活保健7449營養組組長陳紋慧表示，從乳牛身上擠出來的生乳含有很多細菌，飲用前必須先經過殺菌處理才比較安全。通常鮮奶的滅菌溫度約70～75℃，可將對人體有害的致病菌殺死，但並非達到完全無菌的狀態，因此鮮奶必須冷藏，保存期間約6～10天，應在保存期限內飲用完畢較安全。 -
異位性皮膚炎是被你吃出來的！ 常吃這些食物都上榜
醫藥衛生 / 保健專欄3191臺北榮民總醫院兒童過敏感染科約聘主治醫師、親子診所院長陳俊仁指出，約有5-20%的兒童曾出現異位性皮膚炎，其中90%的兒童在5歲前發病，約有7成異位性皮膚炎的病童父母，也有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等症狀，可能是患者基因突變，造成皮膚的結構缺損所致。 -
單周境外移入累計25例 陳時中：2陰復陽個案將更多
健康養生 / 健康新知2233中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，若按照日前周一統計至周日計算，本周（11月9日至15日）境外移入累計25例，打破上都19例紀錄，創下5月以來單周境外移入最高數字，粗略分析大部分都是印尼與菲律賓移工比較多。另外，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中說，未來驗2次找不出陽性個案可能增加。 -
新冠境外移入再增2例確診 分別長期旅居日本與美國
健康養生 / 健康新知2183境外移入再創單周新高！中央流行疫情指揮中心今（15）日公布2名新增境外移入，第602例本國籍40多歲女性，日本入境當地曾有症狀未就醫，回國機場採檢確診；第603例本國籍30多歲女性，美國入境搭機時嗅味覺異常，通報後採檢確診。 -
心臟問題成奪命隱憂 有疾病家族史者應警覺異常症狀
健康養生 / 心臟血管2890由於喘的症狀一直困擾著江太太，她被轉診到心臟內科，安排心肌灌流檢查之後，發現心肌有局部缺氧。在醫師與家人共同討論之後，江太太住院接受心導管的檢查，證實在心臟的左前降支冠狀動脈嚴重的狹窄，以氣球擴張及藥物支架的置放後，她的症狀在隔天就已經感覺有大幅改善，出院之後繼續維持藥物治療。 -
新冠確診破600例 外籍DJ居家檢疫聚眾恐成防疫破口
健康養生 / 健康新知2573今（14）日台灣新冠確診者突破600例，當中508例是境外移入，由於近期國際疫情有增溫趨勢，讓境外移入個案快速增加，卻傳出外籍DJ居家檢疫違規，恐怕成為防疫破口事件。外傳國際電音盛事「Road to Ultra: Taiwan 2020 超世代音樂節」受邀外籍DJ，因居家檢疫期間聚眾，違規者遭罰1萬元罰鍰。