關鍵字:骨質密度
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年過6旬骨鬆率高 醫:改善作息儘早存骨本
健康養生 / 老年照護3147骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。有鑑於罹患骨質疏鬆進而造成骨折受傷的民眾越來越多,了解自己的骨質密度、改善飲食及生活作息,趁年輕「存骨本」就顯得更為重要。 -
預防更年期後倒縮 青春期多做運動可存骨本
醫美減重 / 養生抗老3156大家應該都不想在老了之後變矮吧,現在美國有一個研究發現,女性在青春期的時候如果有固定做些比較激烈的運動,將來更年期之後的身高不會變矮,研究刊登在《更年期》期刊(Menopause)。 -
老人跌跌不休恐致命 存骨本養肌肉從年輕開始
健康養生 / 老年照護33496年輕時明明身強力壯,為什麼老了之後變得「跌跌不休」?根據衛福部2015年公布的國人十大死因,調查內容顯示,國內老人事故傷害死亡原因的第1位是交通事故,其次就是跌倒,平均每10萬人就有約24人因跌倒而死亡。跌倒不僅會造成老年人的身體傷害及行動不便,甚至還會導致老年人對跌倒的無形恐懼,影響其日常生活的自信及心理障礙。 -
空汙恐致慢性發炎 引起全身多種疾病
健康養生 / 生活保健1099萬芳醫院家庭醫學科主治醫師廖文嘉解釋,許多人都以為空汙只會對人的肺部產生影響,事實上空汙危及身體健康的層面相當廣泛,由於這些空氣汙染物質的孔徑非常微小,隨著呼吸進入肺部後,先是容易使肺部發炎,當體內這些發炎因子隨著血液運送到身體各處,便可能演變成血管、全身系統性的發炎。而這些發炎的症狀可能導致身體各處血管硬化,是許多疾病的前身,像是心肌梗塞(心血管硬化)、中風(腦血管硬化)、腎臟衰竭(腎臟血管硬化)等,甚至還會刺激自主神經系統,造成心律不整,因此空汙對整體健康的危害不容小覷。
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不只傷呼吸道! 汽機車廢氣恐增骨鬆風險
健康養生 / 健康新知975美國Columbia大學的研究團隊表示,他們對900多萬人的記錄進行了研究,發現汽機車排放的懸浮微粒,與骨質密度的降低有關。他們認為,汙染影響關鍵激素和骨骼礦物質的產生,會增加這些居民年老後的骨脆弱(brittle bones)及破壞性骨折(devastating fractures)之風險,因而導致骨質疏鬆症的發生,即便汽機車排放的懸浮微粒只是些微增加,也會有所影響。 -
骨鬆是老人病? 醫師:副甲狀腺亢進恐導致
醫藥衛生 / 常見疾病1373 -
植牙結合隱形矯正 一次解決缺牙與咬合問題
健康養生 / 口腔植牙4061牙醫師宋慧玲表示,缺牙不僅會影響美觀,可能還會造成牙齒歪倒、牙齦萎縮,尤其缺牙處齒槽骨會逐漸萎縮,造成臉部歪斜,甚至可能影響咀嚼功能,導致營養缺乏和消化不良,進而造成全身系統疾病的加重,因此真的可說是「缺牙不補,後患無窮」。 -
守護更年期健康 3招遠離骨鬆及心血管疾病
兩性關係 / 更年障礙4536根據國健署105年更年期諮詢專線的統計,民眾來電主要諮詢的問題多與身體不適相關,如熱潮紅、盜汗、心悸等,其次為性功能障礙(例如陰道乾澀及性交疼痛),再來則是失眠。此外,像是健忘、注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥、情緒起伏等,也都是常見的更年期症狀。