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頸椎退化不只脖子痛 還可能引起頭痛、頭暈、視力模糊
健康養生 / 生活保健9136頸椎出現退化性病變,一般都以中老年人居多,但近年因使用電腦的人口增加,再加上社會文明進步,生活型態改變,甚至可能因長期姿勢不良、生活習慣不佳,而讓掛病號的年齡層有逐年下降的趨勢。不過,頸椎退化的症狀表現與受損部位有關,從頸椎損傷類型、壓迫部位的不同,出現的臨床症狀也會不一樣,最常見的有頭頸肩背部肌肉僵硬痠痛、手臂無力、有時甚至會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊等。 -
貧血背後原因多!了解貧血類型 釐清你真正的問題所在
健康養生 / 生活保健3350頭暈、疲累、爬山運動、體力不繼,都有可能是貧血徵兆。臺北市立聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科主任簡采汝指出,嚴格說來,貧血只是一種表徵,背後原因多元,醫學上可以區分是大球性貧血或小球性貧血,並因為年紀,表徵不同,背後原因不同,需要應對方式亦不一樣。 -
吸菸長者更容易骨折! 國健署鼓勵國人現在起為愛戒菸
健康養生 / 老年照護3215根據國民健康署111年國人吸菸行為調查,50歲以上國人吸菸率為9.6%,推估約為90萬人,而成人每4人中就有1人暴露於家庭2手菸的環境中。此外,研究也顯示戒菸能夠有效降低罹患肺癌、心血管疾病和骨折的風險,為呼籲民眾戒菸,國健署今(14)日舉行「為愛戒菸」記者會,邀請國人共同打造無菸家庭。 -
藝人不菸不酒肺腺癌離世!空汙恐是關鍵 咳嗽不是小事
癌症新知 / 肺癌4814在《台灣靈異事件》影集中,飾演「鐵頭」警官而走紅的汪建民,不幸於10月7日死於肺腺癌,享年56歲。他於8月底參加電視節目,分享抗癌經歷,自己不菸不酒,但年輕時就有習慣性咳嗽,但並未積極就醫,也未接受「低劑量電腦斷層掃描」,他呼籲大家重視健康,不可輕忽身體狀況。 -
6成毛孩過胖!獸醫點名「4大肥胖原因」 餵食剩菜上榜
健康養生 / 寵物健康3524國人過重肥胖的比率逐年升高,寵物也差不多,獸醫師估計,全台灣6成毛小孩過重,必須控制飲食、多多運動,那該如何自家貓狗是否過胖呢?關鍵在於肋骨,如果骨頭清楚可見,甚至看見凹痕,就屬於過瘦,但如果用手摸腰部,隔著一層厚厚脂肪,很難觸及肋骨,就有減重必要。 -
雙胞胎兔寶寶牙矯正大變身! AI系統助矯正把握黃金期
健康養生 / 口腔植牙6196收治這對姊妹的祐民牙醫院長楊大為醫師表示,兒童牙齒會經歷3大時期:乳牙時期、混合齒列期和恆牙期。0至6歲的乳牙期主要注重牙齒清潔,並留意孩子是否有吸手指、吸奶瓶和口呼吸等不良習慣。8至10歲的混合齒列期,乳牙和恆牙並存,是矯正的黃金期。在此期間,由於骨頭正在發育,可以利用矯正擴張牙弓來處理各種問題,例如上顎骨發育不足引起的反咬合,或下顎骨發育不足導致的牙齒亂和小下巴。矯正治療能夠擴張上顎牙弓,刺激中臉部骨骼生長,讓牙齒順利排列,同時藉由把牙齒排整齊的動能促進下顎骨的正常生長,避免下巴生長不夠,產生小下巴。 -
膝蓋卡卡小心軟骨磨損 醫採微創內視鏡手術告別膝蓋痛
醫藥衛生 / 保健專欄4365膝關節是大小腿骨頭連接的部位,在關節內的骨頭表面包覆著1層以膠原蛋白為主的軟骨,提供潤滑、緩衝的效果。臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師林心畬指出,長年使用下,可能出現一些刮痕、磨損,這便是所謂的關節退化。 -
提重物變得好吃力! 營養師教你從飲食下手遠離肌少症
健康養生 / 生活保健3441門諾醫院營養師鄧婷方表示,當人體肌肉流失時容易影響體態,包括爬樓梯、走路或抬東西都會變得困難,長者若開始有走路變慢等問題,應攝取足夠熱量,否則熱量不足容易造成肌肉組織耗損,導致肌肉流失而無力。