關鍵字:體操
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世界糖尿病日勿忘控糖5要訣 防治疾病威脅從日常做起
健康養生 / 生活保健3071為響應11月14日世界糖尿病日,國健署宣導,想要有效遠離糖尿病,必須掌握5大控糖要訣「定期健檢、定期監測、逆轉代謝症候群、健康飲食及規律運動」。 -
上班族久坐這裡痠那裡痛!腰部位居第5名 肩頸排第1名
健康養生 / 話題懶人包3081《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族痠痛部位」話題的網路聲量表現,觀察網路上對「上班族痠痛部位」的話題討論,可以發現「肩頸」、「背部」痠痛是許多人困擾的疼痛部位之一。 -
高醫大引進整合式影像模擬器! 打造微創介入訓練中心
醫藥衛生 / 醫院情報3144「喝咖啡、吃甜食又讓你胃食道逆流了嗎?」耳熟能詳的廣告詞深植人心,但臨床上竟然有多達40%出現「火燒心」症狀的人卻未必是胃部出問題,反倒是可能引發致命危機的心肌梗塞,如果醫師檢查沒有及時發現,錯過黃金治療期,將發生難以挽回的悲劇!為了在學校教育就超前部署培養醫學生臨床判斷力及設備操作熟悉度,高醫大攜手全球領先的醫療科技公司西門子共同合作建置了「臨床影像擬真訓練中心」,以最新的整合式影像模擬器結合醫學大學以及醫學中心資源,打造台灣頂尖微創介入訓練中心,這不但是亞洲首創,更是全球醫學教育的壯舉! -
大谷翔平尺側副韌帶撕裂! 做這類運動最常發生要小心
醫藥衛生 / 常見疾病3576近日的美國職棒聯盟MVP獎大熱門,天使隊的大谷翔平。在比賽中受傷退出首發,右手肘經核磁共振(MRI)檢查後,診斷為尺側副韌帶(Ulnar Collateral Ligament, UCL)再度撕裂。這已是大谷翔平第2次撕裂。他在2018年也受過同樣的傷,並接受Tommy John韌帶重建手術。目前正評估是否接受2次重建手術。本季球季因此報銷。 -
僵直性脊椎炎中醫也能治? 中醫依病症區分4類型解析
醫藥衛生 / 中醫養生3425僵直性脊椎炎是一種自體免疫性疾病,超過9成患者帶有HLA-B27基因,發病時關節會有發炎腫脹狀況,但在中醫來看,其屬「痹症」範圍,病因和「風、寒、濕」邪氣有關,中醫師周大翔表示,根據中醫辨證論治,僵直性脊椎炎可分成肝腎虧虛型、氣血虛弱型、寒凝督脈型、瘀阻筋骨型,治療主要會以活血止痛、舒筋骨、利關節為目標。 -
體操選手唐嘉鴻阿基里斯腱斷裂 運動醫學專家解析治療
醫美減重 / 運動健身2923體操選手唐嘉鴻在FB說明,自己在國訓中心進行測驗,卻發生阿基里斯腱斷裂的意外,今年的世大運與亞運恐怕不能出賽。大家可能很常聽說「阿基里斯腱」這個詞,卻不知道是什麼、在哪,為什麼受傷了這麼嚴重。 -
口罩解禁!如何防病毒來襲? 中醫1招強化人體免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生324237歲詹先生有過敏性鼻炎,原本症狀控制良好,然而近半年開始輪值夜班後,晨起噴嚏連連、眼鼻癢,甚至有鼻塞、鼻涕轉黃黏稠且倒流、前額悶脹反覆等症狀,耳鼻喉科診所診斷為慢性鼻竇炎。加上詹先生也容易感冒、倦怠、眼痠澀冒血絲,且體重還增加,因此尋求中醫調理。 -
要投票了!選前焦慮選後憂鬱 「選舉壓力障礙」靠5招
醫美減重 / 精神健康2167在11月26日投票日即將到來,而台灣的選舉相當頻繁,選舉前半年候選人們就開始各種媒體操作及造勢;同時已進入倒數計時,上個黃金週末,你曾出席過哪位候選人的造勢場合?往往到了選舉前衝刺的緊要關頭,即使平日對政治漠不關心的人,遇到選前的緊張時刻,也常會感到無比的擔憂,這代表著「選舉焦慮症」已悄然上身,身心狀況已陷於焦慮中。