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關鍵字：體操
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復健科醫師解析手部疼痛成因 增生療法幫助縮短恢復期
醫藥衛生 / 保健專欄8910超越復健診所復健科醫師繆璇解釋，「腕隧道症候群」是因為神經壓迫而導致手部麻木跟痠痛的疾病，好發於女性，針對某些過度使用手腕的人比較容易發生，譬如運動員、家庭主婦等。至於指關節炎的病例常見為大拇指的掌腕關節炎，因為常提重物、長時間拿手機以大拇指滑動，主要症狀會有僵硬無力、手指彎曲不順和疼痛感。 -
新冠肺炎衝擊糖友 醫師提出後疫情時代糖尿病照護攻略
醫藥衛生 / 慢性疾病3260新冠肺炎席捲全台，每一天、每一日傳統及網路媒體不斷地報導染病、死亡的消息，在慢性病友尤其糖尿病友間，成為異常關注的焦慮點。病友們都知道自己是高風險，但在防護疫病的同時，一部分的病友卻忽略了本身慢性病照護的基本功。 -
鞍馬王子李智凱東奧奪銀！ 長庚運醫照護扮演助攻利器
健康養生 / 健康新知60鞍馬王子李智凱東奧奪銀，他賽後感謝醫療團隊的照護，因為體操有許多用上肢支撐的動作，對肩膀和手肘的負荷非常大，遇到相關狀況時，與醫療團隊第一時間的緊密合作，是確保最佳狀態背後的一大關鍵。 -
2020東京奧運熱血沸騰 桌球天才「林昀儒」聲量爆棚
醫美減重 / 運動健身73本次東京奧運火熱登場，許多新台灣年輕選手屢創佳績的表現，使觀眾即使在疫情的衝擊下，仍對未來感到充滿希望。 -
糖友少動多吃血糖容易失控 多做家事活動有助穩定血糖
醫藥衛生 / 常見疾病31391名50多歲男性，罹患糖尿病已6年多，之前1年血糖都控制在目標值，空腹血糖值為80至130 mg/dl，糖化血色素（3個月內血糖評估值）為5至7％，最近這次驗血卻發現空腹血糖值上升到170mg/dl，糖化血色素7.5%。 -
失智症患者在家也能動一動 醫師提出7招平安度過疫情
醫藥衛生 / 保健專欄3483生活型態的改變，對於病人與家屬都是很大的挑戰。新竹台大分院神經部程郁文醫師，整理一些在疫情當中維持失智症病人與照顧家屬健康的小撇步，協助大家平安走過疫情。 -
防疫在家遠距上班上課狀況百出 網友票選視訊糗態出爐
健康養生 / 消費生活3270因為疫情影響，許多學校、公司企業紛紛宣布遠距上課、遠端辦公，不管是教學還是開會，該使用什麼樣的視訊軟體讓大家議論紛紛。除了要能簡單上手，還要收音夠清楚，且畫面又不易延遲，視訊的同時還要找一個不受打擾、燈光美、氣氛佳的場景，讓不少網友傷透了腦筋，也使「視訊」話題於網路上引發熱議。 -
怕冷又怕熱恐糖尿病徵兆！ 「3個非典型症狀」別輕忽
健康養生 / 生活保健2633書田診所家醫科主任醫師何一成表示，有些疾病會影響患者對環境溫度的感受，如甲狀腺功能亢進會造成怕熱，甲狀腺功能減低會怕冷，而糖尿病可能導致怕熱又怕冷。