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關鍵字：體脂
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168間歇性斷食適合你嗎？ 這3種人可別輕易嘗試！
健康養生 / 生活保健5157根據外電報導指出，女星珍妮佛．安妮斯頓就是厲行「168間歇性斷食」，在進食的8小時內飲食均衡，少吃高熱量食物，藉此延長身體消耗體脂肪的時間，幫助脂肪代謝，維持完美身材。美國紐約註冊營養師佛列里區（Tanya B. Freirich）建議，想達到最佳效果，最好在早上10點以前開始進食，傍晚結束，比較符合人體自然的生理時鐘。 -
別放任啤酒肚不管！ 男人腰臀肥胖恐增加攝護腺癌風險
兩性關係 / 男人幫2764研究人員分析了2006年至2010年間，曾參加過英國生物銀行研究，且沒有罹患癌症的218,000名英國男性數據。在大約11年的隨訪期間內，有將近600名男性死於攝護腺癌。研究發現，攝護腺癌的死亡風險在BMI值或體脂肪之間沒有明確的關聯性；但腹部和腰部的脂肪比例高，卻與攝護腺癌的死亡風險有關。 -
網路購買哪些醫材不合法？ 1張圖帶消費者清楚了解
健康養生 / 消費生活5880購物越來越方便，只要滑手機、敲鍵盤、動動滑鼠，就能在網路上購買許多東西，餓的時候還可以線上訂餐。事實上，這幾年來，買賣醫療器材也能上網1指搞定。網際網路及電視購物等購物通路興起，醫療器材買賣管道日漸多元，衛福部也逐步開放販售平台，106年3月16日修正「藥商（局）得於通訊交易通路販賣之醫療器材及應行登記事項」。 -
不讓大腦提早老化 預防失智症飲食與睡眠是2大補帖
健康養生 / 老年照護4909高齡人口會帶來健康危機及社會問題，50歲過後，隨著年紀增長，除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外，大腦也會隨著年紀而逐漸萎縮、變小。台灣過去的調查發現，65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者，而失智症患者則有8%。失智症是緩慢進行、目前仍無法治癒的疾病，雖然致死率不高，但會嚴重影響生活品質、增加家庭壓力和經濟負擔。 -
衛福部「細胞治療技術資訊專區」改版上線 資訊更完整
醫藥衛生 / 生醫產業127截至今年8月14日，衛福部共接獲147件申請案，已核准46件細胞治療計畫，遍布全國24家醫院。不過，開放細胞治療迄今，各醫院的療程、價格落差甚大，光是同一療程，有些價格相差50至60萬元，讓病家無所適從。 -
【跟肥肉說掰掰】10種明星食物 打造燃脂體質
醫美減重 / 體重管理4842營養師趙函穎指出，會導致形成內臟脂肪的原因，不外是飲食、睡眠、運動、壓力及水分補充等出了問題，所以，要解決內臟脂肪的問題，除了要改變生活習慣之外，也要多注意飲食控制，才能發揮效果。 -
糖尿病慢性傷口新生機 幹細胞活化再生加速癒合
醫藥衛生 / 醫藥話題2682三軍總醫院外科部部主任戴念梓指出，糖尿病友最怕傷口難以癒合，治療慢性傷口，必須重複取皮、補皮，令病患苦不堪言，目前外科手術在處理傷口癒合領域，仍力有未逮。 -
夏天減肥好難？ 營養師私藏TOP10燃脂食材大公開
醫美減重 / 體重管理6039營養師趙函穎綜合提出10種可以幫助燃脂與鏟脂的食物，只要搭配三餐吃，同時配合多喝水、養成規律運動習慣等，自然可以達到降低內臟脂肪的效果。