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都市傳說可樂搭配薯條「止痛」有效? 聽聽專家怎麼說
健康養生 / 生活保健6180有1名TikTok網友貼文,1份特定麥當勞餐可治癒偏頭痛,而這組合為「大杯可口可樂、1份大薯條」,引發國外社群熱烈討論,連《紐約郵報》都採訪專家,報導此事。這份「止痛」特定麥當勞餐在網路引起不少網友共鳴,「我知道鹽和咖啡因的作用,但每次我有偏頭痛或快要發作時,我就喝可樂配薯條,馬上就好了」、「這是我的首選!我會吃偏頭痛藥、喝健怡可樂,當疼痛開始緩解時,我就會想吃鹹的東西」。 -
CKM症候群是什麼? 醫揭心、腎、代謝健康環環相扣
健康養生 / 健康新知3714近年來,醫學界提出了一個新的概念- 「CKM症候群」。所謂CKM症候群,即心血管 - 腎 - 代謝症候群(Cardiovascular - Kidney - Metabolic Syndrome),它包含了4個相互關聯的醫療問題,分別是心血管疾病、腎臟疾病、第2型糖尿病和肥胖。「CKM」3個字母分別代表心血管、腎臟和代謝。其中,肥胖和第2型糖尿病屬於代謝性疾病。這4種病症相互影響,往往會同時出現在一個人身上。 -
女孩8歲前發育胸部、男孩9歲前出現體毛 當心為性早熟
健康養生 / 親子育兒3802為人父母總是擔心孩子的成長發育是否落後,但若是長得太快、發育過早其實也同樣令人憂心。像是女孩提早發育胸部、甚至小學就有月經來潮;男孩小學五年級就長體毛或是聲音變得低沉等,都讓人不禁想問,這樣正常嗎?臺北市立聯合醫院中興院區小兒科主治醫師鄭立涵提醒,如果女孩在8歲前出現胸部發育,男孩在9歲前出現體毛或變聲,都可能是「性早熟」的跡象,建議家長多加關注,並適時尋求專業醫療建議。 -
風寒感冒與風熱感冒症狀不同! 中醫師教你區分和治療
醫藥衛生 / 中醫養生3710不管是打噴嚏、流鼻水或是咳嗽、喉嚨不舒服,甚至是發燒、頭痛、全身痠痛都會影響生活品質。感冒即上呼吸道感染,可能引發感冒的病毒包括鼻病毒、冠狀病毒、副流行性感冒病毒、呼吸道融合病毒、流行性感冒病毒、腸病毒等,因此一年四季都可能有感冒流行,秋冬季節發生的機率更大。有些人會由於體質原因或是對西藥感冒藥的副作用有不適應而選擇使用中藥,到底從中醫觀點如何看待感冒呢?是否有一些預防或減輕感冒症狀的有效辦法? -
吃對早餐讓你健康變老? 專家:吃什麼與怎麼吃是關鍵
健康養生 / 生活保健3638早餐不僅是一日之計的開始,更是健康老化的關鍵因素。最新研究發現,早餐攝取每日熱量的 20% 至 30%,搭配高品質的均衡飲食,有助於降低心血管代謝風險,促進長期健康。 -
年後健檢該如何安排? 醫師解答各年齡層健檢重點項目
醫藥衛生 / 保健專欄5238每年總有不少人會安排健康檢查,來維持良好的身體狀況,也有許多公司會在這時提供員工健檢補助,幫助員工擁有健康的身體。然而,健檢項目五花八門,究竟,不同年齡層,應該針對哪些健檢項目進行檢查才能捍衛健康呢? -
天冷心血管猝死多!心肌梗塞無徵兆? 4種人風險最高
健康養生 / 心臟血管7003心血管疾病長年高居國10大死因第2名,而慢性病控制不佳是引發心血管事件最重要危險因子。陳冠任醫師表示,血壓、血脂、血糖過高是影響心臟健康的「3大天王」,且未必只有中高齡者會在天冷時發生心血管疾病,年輕族群也可能因為生活習慣與三高發病。 -
長輩忘東忘西恐失智症前兆! 中醫依體質調理分3類型
醫藥衛生 / 常見疾病3686長輩經常忘東忘西,當心可能是失智症前兆!隨著人口老化,失智症成為全球關注的健康議題,失智症屬於中醫「呆病」、「癡呆」、「健忘」範疇。中醫最早在《黃帝內經》中提出「善忘」病名,即是針對失智症提出成因和剖析,並由明末醫學家提出失智症屬於「癡呆證」。佑德中醫診所院長張賜興醫師強調,可從體質調理延緩病程,甚至輕症者有望大幅改善病情,前提是必須避免犯下過度勞累、熬夜、飲食過於清淡等3項大忌。