頤珍宮膳首席顧問周宗翰中醫師表示調補根據體質順勢為原則，現代人多虛多火，冬令進補以「平補滋陰」主，適度透過藥材調整至整體藥性「微溫」即可，坊間常見溫補類的如麻油雞、燒酒雞、十全大補湯、當歸羊肉湯等，食用前都需要特別注意體質的宜忌，以避免過度進補而造成身體慢性發炎。

49歲的梁先生早上起床發現，胸口悶悶、緊緊且全身冒冷汗，因本身有高血壓與高血脂病史，讓他提高警覺，立即掛急診。梁先生在醫院經過心電圖與抽血檢查，確定是急性心肌梗塞，緊急手術放置1個血管支架救回一命，後續又在門診追蹤放了2個支架，透過自身努力戒菸並配合藥物治療，才終於讓生活恢復常軌。

51歲的陳女士於今年2月初，因高血壓至他院抽血檢查，意外診斷出腎臟病第5期，輾轉來到台北慈濟醫院腎臟內科洪思群主任的門診就診。由於不想洗腎，她選擇藥物治療，但是效果並不理想，於是醫師提出活體腎臟移植的建議，並將之轉介至泌尿科游智欽醫師門診進行評估。結縭30多年，丈夫楊先生捨不得太太受苦，因此一得知信息，他立刻決定捐出腎臟為妻子續命。然而，陳女士的血型為O型、先生為AB型，因此醫療團隊替病人執行5次的「雙重血漿置換術」，讓抗體濃度下降後，近期由泌尿科游智欽醫師、趙梓辰醫師執行移植手術，術後先生住院3天、陳女士住院10天即平安出院，獲得新生。

黃宇銳醫師將於12月21日（星期六）下午，應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀，帶來專題講座，深入解析「失智症的美麗與哀愁」。

31歲的張先生因長期肥胖飽受健康問題，不僅膝蓋損傷，血糖偏高、尿酸過高接踵而至，多次減重失敗後，決定就醫尋求幫助。他在醫師及專業團隊指導下，10個月內成功從140公斤減至69公斤，整整瘦下71公斤，腰圍也從65吋縮至43吋，衣服則從8XL降至XL。

82歲黃奶奶，平常有三高問題，雖然在診所有拿慢性三高的藥物，但時常有漏吃或忘記吃的問題，以前收到Line訊息說年紀愈大血壓可以容忍愈高，年齡加上80以為這是可容忍的血壓範圍便不以為意，平常血壓往往飆破160，某次半夜起床上廁所時忽然胸痛、冒冷汗幾近暈厥，被家人緊急送醫治療，檢查發現竟是急性心肌梗塞發作，經緊急心導管支架手術處理及嚴格控制血壓、血脂及血糖，終於恢復穩定的生活，經過這次事件，黃奶奶再也不敢胡亂聽信網路謠言，因此遵從醫囑乖乖吃藥。

振興醫院神經內科主任鄧鐘泉表示，失智症不同於正常的老化過程！正常老化可能會導致短暫的記憶喪失，但通常能夠恢復，而失智症則是腦部病變，導致長期記憶喪失和認知功能衰退。

冷氣團接連報到，氣溫溜滑梯，除了要注意保暖，更不可輕忽心臟健康！低溫容易造成血管收縮、血壓上升，加上天冷汗流得少、喝水量也跟著減少，更容易增加心臟負擔。若本身又有不良的飲食和生活習慣，心肌梗塞的風險更是大幅提升，不得不慎！