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想擺脫水腫?網友熱議10大利尿食物 第1名你天天在喝
健康養生 / 話題懶人包6883身體積累過多水分,容易造成水腫、不適。利尿食物能幫助身體排出多餘水分,對於水腫困擾者、高血壓、心臟病等患者具有益處。利尿食物種類繁多,包含蔬果、豆類及飲品。其中富含鉀、鎂等礦物質,或具有刺激膀胱成分的食物,能增加尿量及排尿頻率,調節體內鈉含量。而網友們熱議的利尿食物又有哪些呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「利尿食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議10大利尿食物有哪些。 -
手術前還能吃藥嗎? 抗血栓藥物恐增加出血風險要注意
醫藥衛生 / 保健專欄4176隨著醫療技術的進步,手術成為許多疾病治療的最佳選擇。然而,手術前的準備工作同樣不可忽視,尤其是藥物的使用。許多患者在手術前會有許多關於藥物的疑問,如:我還能繼續吃藥嗎、哪些藥物需要停用?這些問題直接關係到手術的安全性與效果,有些藥物會使手術風險增加,但忽然停用也可能產生嚴重後果,因此必須謹慎對待。 -
心悸、臉潮紅?隱性高血壓恐上身 醫曝成因和治療方式
醫藥衛生 / 醫院情報370936歲簡先生長期受到心悸與臉潮紅的困擾,經常感覺有股熱氣從體內往上衝,平常心跳也可能飆到每分鐘130下,四處求醫卻一直找不到病因,直到前往中國醫藥大學附設醫院就醫,才確診為「隱性高血壓」。研究發現,隱性高血壓可能與情緒壓力、工作環境及交感神經過度活躍有關。目前,治療方式與一般高血壓相似,包括使用血管張力素抑制劑、鈣離子阻斷劑、乙型交感神經阻斷劑與利尿劑來治療。然而,這些藥物對於年輕病人可能帶來副作用,且多數無法直接調節交感神經的活性。 -
響應世界睡眠日 台灣睡眠呼吸中止症臨床數據調查啟動
健康養生 / 最新消息7312睡眠,不只是休息,更是健康的關鍵。睡眠呼吸中止症,是威脅健康的隱形殺手,不僅提高死亡率,更與失智、中風、心肌梗塞等疾病息息相關。科林睡得美居家睡眠檢測顯示,超過6成受測者為中重度患者,顯現此疾病的嚴重性。為提升民眾對睡眠健康的重視,台灣睡眠醫學學會與科林睡得美共同啟動「台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查」,希望藉此累積臨床數據,提升民眾健康意識,遠離疾病威脅。 -
右冠狀動脈出口狹窄嚴重恐致命! 繞道手術除「心」患
健康養生 / 心臟血管4004文獻記載,右冠狀動脈出口異常的發生機率約0.1%,一般的生活狀態下不會發病,雖然這段異常的距離不長,但遇到病患用力咳嗽或肚子出力,就會使肺動脈與大動脈壓力急遽上升,而擠壓夾縫中的右冠狀動脈造成心臟缺血,進而引發心肌缺血、心絞痛、心律不整與心跳停止。尤其這類病患,很可能在運動當中或是運動中途休息時,突發心跳停止。臨床上對於有明顯血管狹窄,心肌缺血的患者,接受冠狀動脈繞道手術是目前認為最安全、有效的方式。 -
不良生活習慣害你血管硬化 有心血管疾病家族史要當心
健康養生 / 心臟血管3493近年來,不時耳聞名人發生腦中風或心肌梗塞。根據振興醫院心臟血管內科主治醫師任勗龍觀察,許多腦中風或心肌梗塞患者通常正值青壯年時期,且多為家中的經濟支柱,對家屬來說,無疑是一場晴天霹靂,並且為家庭帶來沉重的經濟負擔。不少年輕的心血管患者,其父母也同樣有心血管疾病史。這類患者年輕時便可能已經出現血管硬化,而不良的飲食習慣和缺乏運動,則會大幅增加罹患心肌梗塞等疾病的風險。 -
遠離高血壓疾病!18歲以上每年至少1次 722測量血壓
健康養生 / 心臟血管3358高血壓是普遍的慢性疾病,也是國人健康的「沉默殺手」。依據112年國人死因統計,高血壓性疾病位居10大死因中的第7位,影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官功能,引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病。國民健康署吳昭軍署長呼籲18歲以上的國人應定期量血壓,並記錄「722」血壓值,持續追蹤自身血壓數據,才能遠離慢性疾病、保障健康。 -
青汁助排便、防高血壓!怎麼喝有學問 4大族群要留意
健康養生 / 生活保健3317現代人經常外食,綠色蔬菜攝取量較低,營養不均的情形大增,為了維持營養均衡的飲食,有愈來愈多人會選擇青汁,做為日常補充維生素、葉綠素等營養成分的來源,而現在市面上青汁種類繁多,近年更是日本與台灣各大藥妝店的人氣商品,究竟青汁功效與成分有哪些?會對人體帶來什麼副作用?青汁怎麼喝才正確?