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得舒飲食獲研究證實 降血壓效果不輸藥物
健康養生 / 健康新知3590美國哈佛醫學院（Harvard Medical School）的研究人員表示，研究目的是希望了解運用食療是否能達到藥物降血壓的效果，因此，研究中找了412位年齡介於23至76歲，有高血壓症狀的成人作為實驗對象，測量後發現他們的收縮壓大約都在120至159mm Hg，舒張壓則在80至95mm Hg之間，而他們都還沒有服用降血壓的藥物。 -
遠離高血壓中風危機 高血壓得舒飲食
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高血壓患者過端午 高纖舒壓粽美味無負擔
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天天「得舒飲食」可以減重降血壓
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