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想要孩子高人一等 中醫：先搞懂這4種體質
健康養生 / 親子育兒4012中醫師聶美華指出，想讓孩子轉骨長高，一定要把握2個生長高峰期，第1個是出生到1足歲的嬰兒時期。第2個時期是約9歲到14歲，這時候青春期剛開始，性荷爾蒙易使骨頭兩端的生長板加速生長，一旦生長板閉合、與骨頭密合在一起，代表孩子的骨頭成長「結束」，不會再長高。 -
高熱量飲食易發胖 脂漏性毛囊炎掉髮跟著來
醫美減重 / 護髮生髮植髮6804年節圍爐的菜餚總少不了大魚大肉，根據衛福部國健署往年調查指出，每年春節連假過後，國人因多肉、高油、高糖分的年節飲食，超過3成體重增加，平均增重接近2公斤，影響健康。專家也提醒，中式菜色烹調方式多以高油高鹽為主，毫無顧忌地大吃加上假期作息不正常，容易引發脂漏性細菌感染毛囊炎掉髮的復發。 -
少年郎錯誤清潔髮絲 恐邁向禿頭不歸路
醫美減重 / 護髮生髮植髮4768別以為掉髮或禿頭只會發生在老年人身上，許多正值青春期的年輕人也容易因錯誤清潔方式或是高油高熱量的飲食習慣，引發脂漏性毛囊炎，一步步讓自己陷入掉髮危機。青春期常見掉髮原因為油脂分泌旺盛，不少高中生即使每天都洗頭，等到晚上補習班下課回家頭髮已變得又油又塌。 -
薰衣草有助緩解焦慮 未來可望納入治療
醫美減重 / 精神健康2910許多東西裡常會添加薰衣草的成分，像是精油、乳液，甚至是食物裡，讓人聞著很舒服，心情也跟著放鬆，甚至還有些產品主張可以幫助入眠。一項發表於《前沿行為神經科學雜誌》（Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience），名為「芳樟醇氣味誘導抗焦慮作用」的研究，就是跟 -
壓力大鬼剃頭？ 對付圓禿中西醫有辦「髮」
醫美減重 / 護髮生髮植髮3612快到年底，許多業務員、上班族為了業績壓力熬夜加班，平常沒時間運動，飲食也不定時、不定量，這樣的生活型態很容易造成掉髮、鬼剃頭等問題。這種俗稱鬼剃頭的圓形禿，常在短時間大量掉髮，頭皮禿髮區域可能如錢幣大小，除了頭皮會掉髮，有些患者的眉毛、睫毛、鬍子等也會脫落。 -
鬼剃頭成因多 大人小孩都可能發病
醫美減重 / 護髮生髮植髮9526根據統計，每年平均有3至5萬民眾會發生鬼剃頭的情形，鬼剃頭輕微者稱圓形禿或銅板禿，嚴重者除了頭髮外，連眉毛、鬍鬚、腋毛、陰毛，也會掉落，通常伴隨壓力過大、減肥、內分泌系統失調等症狀，好發於成年人。不過日前新北市有1名年僅2歲的幼童，洗澡時被媽媽發現頭髮頂端竟然有大約10元硬幣大小的鬼剃頭，嚇得媽媽趕 -
嚮往網美人生 女高中生頻染燙鬼剃頭上身
醫美減重 / 護髮生髮植髮3773眉清目秀的女高中生Tiffany，一心嚮往成為人氣網美，為了讓自己外表更吸睛，於是效仿知名韓流女星，把頭髮染成亮麗金色。但是頭髮染金後要一直補染，避免頭頂長出黑髮，變成難看的布丁頭。頻頻染髮維持美麗髮型的後果，竟是發現自己開始大量掉髮，染髮師告訴她這是鬼剃頭的情況，嚇得她趕緊就醫挽救。 -
胎盤入機能飲 留住女人青春美麗
醫美減重 / 彩妝保養3338青春永駐是每個女人一生追求的夢想，歷經美麗璀璨的雙十年華，身體機能從25歲便開始逐漸老化，隨著年紀增長，歲月不免在臉上留下痕跡。輕熟女想留住青春與活力，熟女則想重拾青春，但如何才能延遲或改善老化現象，降低外在環境如紫外線、汙染，內在如壓力、荷爾蒙減少等造成的負面影響，唯有提早做好完善防護，才能由內而