關鍵字:黃彥皓醫師
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代謝提升40倍! 健康減重法體型小一半
醫美減重 / 美容整形2128雅得麗生活診所醫師黃彥皓表示,如果是透過少吃食物、節食來減重的話,其實是走進了肥胖的惡性循環,當身體沒有攝取到足夠的熱量,反而會使身體的代謝率下降,即便吃得很少,也很難瘦下來,甚至當飲食恢復原狀的時候,還有可能變得更胖。 -
李孝利檸檬水減重法 瘦未必真減肥
醫美減重 / 體重管理1971每年農曆年後總可聽見要搶救身材的哀號聲,,這時常有人選擇激烈的斷食減重法,冀求神速恢復身材。雖然斷食法只需靠意志力而不需任何技巧,效果又直接,但它減掉的真是惱人的脂肪嗎? -
照體質瘦腿就對了! 安心亞激瘦美腿重出江湖
醫美減重 / 體重管理2345根據整型醫學會的換算公式,女性標準小腿圍(cm)=身高(cm)x0.21。在妳四處尋找皮尺測量腿圍之前,其實更需要把握一個重要觀念,就是「擁有理想體重!」這是擁有一雙漂亮小腿的前提。雅得麗生活診所院長黃彥皓醫師表示,如果超過標準體重很多,通常也很難有好看的腿部線條,所以,透過飲食控制、適量運動與專業醫師的協助,減去多餘脂肪,才能打造完美激瘦的小腿。 -
埋線拉提效果佳 除皺隆鼻更自然安全
醫美減重 / 美容整形2345大陸一名女企業家向台灣醫師求助,希望能將幾十年前埋在臉上的黃金線取出。這名女企業家表示,雖然術後膚質有改善,但是後來卻因為臉上有金屬線,無法進行電波拉皮光療,打玻尿酸也消失得很快,因此感到相當後悔。不過,醫師評估以後認為埋線時間過久,線和皮膚組織沾黏,若要將黃金線取出,反而會傷害到顏面神經。 -
不必動刀就變帥 男性微整隆鼻夯
醫美減重 / 美容整形3605雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師表示,近幾年門診發現,男性微整形出現兩極化趨勢,一大族群是20幾歲的年輕男性,除了想要朝演藝圈或模特兒界發展的人,還有更多人是剛出社會、希望讓老闆或主管對自己有良好印象,願意為自己的外表投資。另外,有一大族群是40至60歲的企業家,這些熟男已經擁有相當程度的經濟基礎與社會地位,事業上自信滿滿,但對於自己經過歲月洗禮的外貌不滿意或沒有自信,例如眼袋、黑眼圈的出現,臉部皺紋與鬆弛老化的狀況,這個時候就會想嘗試微整形,替自己的整體形象再加分。 -
瘦身成功卻憔悴了容顏? 微整輔助美麗不NG
醫美減重 / 美容整形2811根據統一企業的「輕熟女減重行為調查」統計,其中超過七成(73.3%)的減重女性,在甩肉成功後看起來更沒精神,而覺得自己越減人看起來越老的熟女也佔了27.9%。雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師表示,輕熟女們在脂肪量變少的狀況下,加上臉部皮膚彈性原本就不若年輕時好,自然就會變得鬆弛。 -
玻尿酸填充「修修臉」 立體雕塑營造小V臉
醫美減重 / 美容整形2270就物理學來說,臉上填入物質會使體積增加,臉應該會看起來更大,但事實上,只要填充位置正確,反而能讓臉看起來更立體緊緻。雅得麗生活診所楊定宇醫師表示,以顴骨外擴的臉形來說,並不一定要靠高風險的削骨手術才能解決,透過施打玻尿酸,改變顴骨最高點的位置,營造視覺的落差,讓顴骨最高點不再是一個尖銳的點,臉頰線條看起來就會變得平緩柔順。 -
完美下半身 雕塑美麗大腿的不敗法則
醫美減重 / 美容整形2894特別是久坐辦公室的上班族女性們,臀部跟大腿都因為飲食和缺乏運動的關係,堆積的脂肪越來越多,不管怎麼努力都瘦不下來。雅得麗生活診所台北院區黃彥皓院長表示,想要瘦大腿,必須先辨別是脂肪還是肌肉所造成的肥胖。人體下半身的脂肪來源是以糖份跟澱粉為主,如果攝取太多糖和澱粉,容易造成脂肪型的肥胖大腿,因此飲食上要有節制,對攝取量必須錙銖必較。