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低溫誘發心臟病? 中醫傳授護心關鍵3穴位與食療保健
健康養生 / 健康新知3482隨著寒流來襲,心臟病患者更需提高警覺!低溫會讓血管收縮,增加心臟負擔,提高心血管疾病的風險,特別是有高血壓、糖尿病、高血脂或肥胖等慢性病患者,更需注意心血管健康。 -
類流感高峰期!增強免疫力抵禦外邪 中醫4招遠離病毒
醫藥衛生 / 中醫養生3696類流感流行期,中醫師觀察,近日赴門診希望增強免疫力的民眾增加約10%。中醫師表示,免疫力是身體的防禦系統,而影響免疫力的因素眾多,包括生活作息、飲食習慣、壓力疲勞、慢性疾病或長期服用特定藥物等;民眾接受現代醫學治療的同時,亦可輔以專業中醫師調理,4 招養生法,養出好免疫力。 -
吃湯圓也能零負擔? 中醫師、營養師力薦降低熱量吃法
健康養生 / 營養美食6628每逢元宵節,民眾會吃湯圓應景,然而湯圓卻是熱量高、難消化的食物,除了需適量食用外,烹飪時搭配的湯底更要注意。京都堂中醫師洪敏芝與營養師張家榕表示,京都堂嚴選的「五型藥膳飲」,5種口味皆由漢方藥材熬煮而成,無論是針對湯圓容易脹氣,還是湯品熱量高的問題,都可以得到緩解,在享受美食的同時達到進補、食療的效果。 -
新年健康運勢這裡看! 命理師提醒7生肖注意健康隱憂
健康養生 / 消費生活6714根據命理大師李玉珮老師的分析,每個生肖在蛇年都有不同的健康隱憂,例如屬牛的朋友在心血管保健方面需要特別注意,屬虎的人則要注意皮膚養護。 -
開學症侯群中醫能幫助緩解! 中醫對症處理分4大類型
健康養生 / 親子育兒3316今年寒假碰上春節,不只補班補課,開學次日又碰到元宵。台中慈濟醫院中醫部醫師梁雅淳提醒家長,觀察孩子是不是長假過後面臨上課,出現「開學症候群」。梁醫師指出,中醫有4個相應於「開學症候群」的處理方法,家長可以諮詢,協助孩子避開困擾。 -
糖尿病不打胰島素可行? 7旬翁求助中醫成功穩住血糖
醫藥衛生 / 中醫養生6943台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師蔡佩怡表示,糖尿病在中醫證屬「消渴」之範疇,「消」即消耗,為消耗水穀、消瘦的意思;「渴」即口渴,因此糖尿病的典型症狀是「3多1少」(多飲、多食、多尿、體重減少)。 -
冬季藥膳進補釀危機!與西藥互相作用 養生不成反傷身
醫藥衛生 / 藥品安全3744前台北市藥師公會理事長張文靜強調,最近天冷,薑母鴨、羊肉爐等餐廳人滿為患,但小心補過頭,引發藥物交互作用,如皮膚無故瘀青,即應就醫,找出原因。 -
口腔潰瘍久未癒合恐口腔癌警訊! 中醫及早介入預後佳
癌症新知 / 口腔癌7280根據2023年11月衛生福利部國民健康署公布的數據顯示,口腔癌在我國10大癌症中排名第5,而在男性癌症發生率中更名列第3位。在治療上,傳統癌症治療以手術、放化療為主,但仍有復發和轉移的風險。近年來,由於中醫藥生物科技的進步,口腔癌的治療上,無論口腔內各種細胞病變的控制、修復,已可以獲得很大的成效,改善快且痊癒率高。