流鼻血時你都怎麼止血？許多人都有流鼻血的經驗，如果止血時頭向後仰、捏住鼻子上方，不僅無法幫助止血，還可能造成血液逆流。《優活健康網》特摘此篇分享流鼻血的原因、快速止血法，也整理常見的問題，例如流鼻血是癌症的前兆嗎？為何會無緣無故流鼻血？反覆鼻出血是生病嗎？如何快速止血？只要釐清原因，就不用太過於擔心。

67歲退休婦女性總習慣帶著口罩，因她口中有顆乒乓球大小的腫塊，以致下唇嚴重變形，外觀驚人，幾乎門不出戶。原本以為牙周病所致，但牙醫師驚覺有異，轉介至口腔外科，檢查及病理檢查後確診為「良性口腔血管病變」。醫療團隊進一步追蹤33名「良性口腔血管病變」患者，其中67歲女性於接受3次冷凍治療後，病灶明顯縮小，最終完全消失，6個月追蹤也未見復發。整體來說，病灶復發率極低，證實冷凍槍治療的穩定性與長期療效，該項研究成果登上國際期刊「臨床口腔研究」。

許文龍醫師分享案例提到，門診曾遇有1名女士眼睛突然腫起來，竟是鼻過敏導致鼻竇產生負壓，進而壓迫眼球造成腫脹，有輕微外凸現象；另1名年約40歲婦人，自訴從小就是過敏體質，因夜晚睡覺常常鼻塞，嘴巴都會打開呼吸，但常覺得睡不飽，白天精神狀況差，注意力難以集中，影響工作表現。

部分中老年人因宗教因素而選擇全素飲食，另有更多銀髮族因牙口不好，或擔心血脂偏高，而少吃肉，只吃蔬菜。專家提醒，如果飲食偏差，長期下來，恐引發維他命B12缺乏危機，造成貧血、容易疲累，甚至記憶力下降、認知障礙，增加失智風險。

炎炎夏日容易感覺口渴，喝飲料止渴，卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師許玲欣說，咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為，經由牙齒和顳顎關節運動，需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合；在此過程中，唾液分泌，分解食物並協助吞嚥。唾液能保持口腔濕潤，並有補充水的作用。經研究指出，咀嚼不只是一個機械過程，更是一種感官體驗。

為提升兒童醫療照護品質，降低家屬經濟負擔，健保署114年6月19日召開藥品共同擬訂會議通過2項兒童新藥納入健保給付，最快於114年8月1日生效。一為含captopril成分內服液劑藥品的心血管用藥，一為治療短腸症新藥，預估每年約可嘉惠約158名兒童病友。

癌症為台北市10大死因之首，發生年齡有年輕化趨勢，衛生福利部國民健康署於114年擴大癌症篩檢年齡，以降低癌症發生率，為鼓勵市民養成定期癌症篩檢習慣，台北市政府衛生局及財團法人台灣癌症基金會，合作舉辦「健康特務行動：刮出你的身體密碼」癌症篩檢線上刮刮卡活動，凡居住台北市且符合大腸癌、乳癌、子宮頸癌或口腔癌本次活動篩檢資格者，且於活動期間完成任一項篩檢，即可參加線上刮刮卡活動，獎項高達千餘名，未刮中者，還可參加「隱藏寶藏加碼獎」，有機會抽中首爾來回雙人機票及飯店住宿券，活動總獎金高達30萬元，趕緊揪親朋好友一起來篩檢！

45歲陳女士平日無明顯不適，僅偶爾出現腹脹與排便習慣改變，原以為是壓力或飲食所致。因家族有大腸癌病史，陳女士至奇美醫療財團法人奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師張瑄元門診安排無痛大腸鏡檢查，發現3顆大腸息肉，其中1顆無法用一般內視鏡切除處理。因此，張醫師運用內視鏡黏膜下剝離術（ESD）完整移除病灶，術後病理檢查未見惡性變化，目前陳女士定期於門診追蹤，避免癌前病變進展成癌症。