關鍵字: 慢性病
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北部低溫下探10度! 慢性病高危族群必做6點防寒措施
健康養生 / 生活保健3864據中央氣象署預報資料顯示,今(21)日受強烈大陸冷氣團影響,台北部分地區有10度以下低溫發生!台北市政府衛生局長黃建華提醒,民眾外出活動時,需穿著禦寒衣物,注意頭頸部及四肢末端保暖。 -
吃湯圓也能零負擔? 中醫師、營養師力薦降低熱量吃法
健康養生 / 營養美食5177每逢元宵節,民眾會吃湯圓應景,然而湯圓卻是熱量高、難消化的食物,除了需適量食用外,烹飪時搭配的湯底更要注意。京都堂中醫師洪敏芝與營養師張家榕表示,京都堂嚴選的「五型藥膳飲」,5種口味皆由漢方藥材熬煮而成,無論是針對湯圓容易脹氣,還是湯品熱量高的問題,都可以得到緩解,在享受美食的同時達到進補、食療的效果。 -
春節9天連假!慢性病患可提前領藥安心過年 時程1次看
健康養生 / 最新消息3462114年農曆春節假期長達9天,全國民眾開心之餘,慢性病患者卻不免憂心,若領不到藥,病情恐怕難以控制,加上過年期間,難免大魚大肉,深怕使病情加重。好消息是,健保署於今(14)日宣布,為了避免民眾用藥中斷,開放可提前於春節前10天領取。 -
中秋聚餐遵循地中海飲食原則 慢性病患享用烤肉零負擔
健康養生 / 營養美食3418安南醫院臨床營養科營養師藍采妮表示,每年中秋節過後,門診總會有許多患者因檢驗報告退步,而懺悔烤肉、月餅和柚子吃太多。若想今年中秋聚餐只有月圓、人不圓,大家不妨可以試試「地中海型烤肉拼盤」,不僅色香味俱全,還營養十足。 -
全球暖化熱傷害傷腎! 留意「這些症狀」恐熱傷害警訊
健康養生 / 生活保健3178全球暖化日益嚴重,今年更有專家指出,「每年的夏天,都將是你餘生最涼的夏天。」台北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同提醒民眾,炎熱氣候所導致的熱危害對戶外工作者、中年糖尿病患者以及慢性腎臟病患者都有可能造成一定程度的危險性。 -
懷孕吃藥怕傷胎兒?感冒發燒先諮詢 慢性病藥物別亂停
兩性關係 / 嬰兒母親7158食藥署提醒,懷孕期間如有用藥需求,不論口服或是外用藥,請主動告知醫師或藥師,經過專業醫藥人員評估後再使用,並確實遵守醫師及藥師指示來使用藥品,切勿任意購買及食用來路不明、標示不清或誇大療效之產品,共同守護媽媽寶寶的健康。 -
週日霸王寒流報到!禦寒措施要落實 以防猝死悲劇發生
健康養生 / 生活保健4113霸王級寒流即將來襲,氣象專家彭啟明表示,周日、下周一(21日、22日)寒流南下,這會是入冬以來最強的寒流,堪比2016年那一波霸王級寒流等級,必須嚴陣以待,做好禦寒措施。 -
吃素也能進補嗎?補冬掌握3大要訣 為來年健康打基礎
醫藥衛生 / 中醫養生3570中華民國中醫師公會全國聯合會理事長林源泉強調,民眾只要把握「適當飲食」、「忠於原味」、「減少油脂」3個原則,就可健康補冬了,也呼籲民眾,對於進補有任何疑問,最好先諮詢合格專業的中醫師後,再選擇針對自己體質合適的藥材及方式進補,才能達到最好的效果!