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睡眠伴侶APP測打鼾 擾人清夢有證據
醫藥衛生 / 常見疾病2303睡覺打鼾有多擾人，枕邊人最清楚，部分夫妻因受不了對方鼾聲，而分房睡，甚至有人因此造成感情失和。資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫師表示，想要有效止鼾，除了使用止鼾器之外，開刀也是不錯的選擇。 -
智慧減重APP 輕鬆甩肉窈窕一夏
醫美減重 / 體重管理2620英國利物浦大學的研究人員Eric Robinson表示，他們找了十二位體重過重的男性和女性來參與這款減重APP軟體的測試研究。這些受測者平均一天進入這個APP軟體5次以上、平均記錄了2.7次飲食內容，經過四週的研究，發現這些研究參與者平均瘦了1.5公斤。 -
DS憂鬱情緒檢測 APP下載隨手防憂鬱
醫藥衛生 / 醫院情報149近日中研院發表一項研究成果，台灣20年來「憂鬱症」與「焦慮症」患者比例倍增，從1990到2010年，「憂鬱症」和「焦慮症」的盛行率從11.5%提高至23.8%。董氏基金會也公布今年最新網路調查結果，顯示約19.1%民眾有明顯憂鬱情緒，需要專業的諮商協助。 -
一天2顆蘋果 輕鬆遠離心臟病
醫藥衛生 / 醫藥話題3438現在最新的研究發現，只要每天吃2顆蘋果，時間持續6個月，膽固醇數值可以減掉四分之一，遠離心臟病的威脅，這項研究發表在《營養學雜誌》（Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics）。 -
削除喉結手術 男女顧慮大不同
醫藥衛生 / 常見疾病4826喉結的英文俗稱為「亞當的蘋果」（Adam's Apple），雖然是正常男性的表徵之一，卻有兩種類型的人對於喉結避之唯恐不及，包括：由男變女的變性慾者，以及喉結特別凸出的正常女性。 -
遠離高血壓中風危機 高血壓得舒飲食
健康養生 / 營養美食1257 -
WATCH正確洗手 五個步驟缺一不可
健康養生 / 生活保健899 -
上iPhone查看診進度 簡訊提醒嘛通
醫藥衛生 / 醫院情報868
