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關鍵字：50歲後
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身體老化了嗎？ 董氏推「老好命試算機」可測健康資本
健康養生 / 老年照護2656別以為「老化」離你還很遠！董氏基金會宣導，50歲後，我們的身體就會出現老化徵兆，腦容量、肌肉量、體力、骨質都將逐漸流失；60歲後，腦容量每年流失0.5%；65歲後，肌肉量每年流失1至2%，且種種不良生活習慣還可能加速老化，對健康造成負面影響。 -
頸紋、眼周、口周細紋顯老態！ 撫平顏值3大殺手靠它
醫美減重 / 美容整形3897眼周、口周細紋和頸紋，是最容易洩漏年齡祕密的3大部位，享美時尚診所院長黃詠勝醫師表示，以往40歲之後肌膚逐漸老化，50歲後則出現上眼皮鬆弛明顯，眼皮肌膚變薄、眼窩凹陷，眼周冒出細紋等情形。 -
大胃女王菅原初代大腸癌驟逝 早期無症狀發現已來不及
健康養生 / 名人健康2530不少7年級生有印象，因日本綜藝節目《火力全開大胃王》的日本知名大胃王菅原初代，在近日傳出已經在3月9日因大腸癌過世的不幸消息，享年59歲。 -
38婦女節愛自己！醫列注意要點 籲各年齡女性檢視健康
健康養生 / 生活保健2583根據國人10大主要死亡癌症排行裡就可發現，專屬婦科癌症（乳癌、卵巢癌）就已佔據其中2名，雖然卵巢癌的好發於50歲後女性，但乳癌的發生年齡近年來有年輕化的趨勢，各年齡層女性健康焦點該怎麼檢視？北投健康管理醫院主任沈彥君將年齡層做簡單區分，提醒不同年齡階層的女性朋友，也有不同的健康注意！ -
身體老化速度多快？ 「老好命試算機」算出你的健康力
健康養生 / 老年照護2154民眾在50歲後，隨年齡增長，咀嚼吞嚥能力、體力、肌力、骨質、記憶力都會逐漸退化，種種不良習慣還可能加速老化，生活品質也大打折扣，當邁入超高齡社會，「健康老化」成為每個人不容忽視的課題，然而現在許多人積極規劃投資理財及退休生活，卻忽略了最重要的健康資本！ -
肌少症患者增！董氏揭長者牛奶攝取不足 6成運動NG了
健康養生 / 老年照護3017近年坊間不斷推陳出新各式乳清蛋白粉沖泡飲品，時常聽到長輩詢問，「想要長肌肉是不是就要多喝乳清蛋白最有效？」董氏基金會食品營養中心指出，許多研究已證實，阻力訓練為60歲以上增加肌肉質量和力量最有效的策略，雖成年人進行阻力訓練並額外攝取蛋白質也已被證實能加強增肌的效果，但在銀髮族身上效果卻不一致。 -
「罩」不住的病毒難防？ 帶狀疱疹7大常見問題1次搞懂
健康養生 / 健康新知2658面對罩不住的病毒，家庭醫學會預防保健及慢性病防治委員會主委吳至行醫師，與皮膚科醫學會秘書長詹智傑醫師針對7大常見問題回覆，2位醫師更共同表示除了新冠肺炎外，更要注意其他疾病的預防，且應主動諮詢醫師了解預防資訊。 -
男女罹癌種類有差別 日本醫生提醒不同年齡層檢查重點
癌症新知 / 抗癌密碼37355衛福部國健署統計數據，2018年每4分31秒就有人罹患癌症，大腸癌罹患率最高，但癌症並非急性疾病，與其說「罹患」不如說「發現」，當癌細胞出現到引發症狀，恐怕都已經有數年之久，所以年紀越大發現癌症機會越高，年輕時維持健康生活形態，年紀漸長開始要有規律癌症檢查。