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年節飲酒助興小心發福！ 酒類熱量排行榜最「肥」是它
健康養生 / 營養美食6061每逢過年過節，喝酒助興總是少不了的節慶儀式。不論酒精含量高，口感熱辣的高梁酒，或是受到新手歡迎，口味豐富，各有千秋的啤酒，各有人喜愛。然相信大家都聽過酒是「液態麵包」這句話，說明酒的熱量很高。該怎麼喝才能享受啤酒以外又能維持健康呢？ -
過年掃除指南！除舊佈新懶人包 讓你不再為打掃而煩惱
健康養生 / 消費生活2664農曆新年將至，一般人習慣在除夕前進行大掃除，象徵把過去1年的厄運清除、也以嶄新的環境迎接新的1年。面對每天生活的住家，許多人卻是不知該從何下手。不妨參考《NOW健康》整理的過年掃除指南吧！ -
用電暖器小心引火！ 專家：這功率的電器不能用延長線
健康養生 / 消費生活3219跨年與春節連假即將到來，寒流期間，不少人會用電磁爐吃火鍋以及用電暖器。然內政部提醒，使用電磁爐等高功率電器，不可使用延長線，否則恐造成火災。 -
本土+16012！死亡+37 2旬女腎友住院後心臟衰竭病逝
健康養生 / 最新消息1926中央流行疫情指揮中心在今（15）日宣布新增16,012例本土個案，68例境外移入，37例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日新增1例年輕死亡案例，個案為20多歲女性，接種2劑疫苗，本身有慢性腎臟病，起初有呼吸困難、咳嗽、流鼻水等症狀，住院採檢確診後給予莫納皮拉韋治療，但不幸因心臟衰竭，病況惡化快速，住院隔日便過世。 -
流感捲土重來！預防首重打疫苗 該有的防護措施也別忘
健康養生 / 生活保健2220有專家預估美國 2022至2023的流感疫情將會比往年更糟，預計病例數會增加；台灣也可能會出現類似狀況。因此以下是專家推薦的幾種避免感染流感的方法。其中降低季節性流感及其潛在嚴重並發症風險的最佳方法就是每年接種疫苗，並且建議6個月及以上的兒童也要接種。因為接種流感疫苗不僅可以防止人們被感染和出現症狀，還可以降低病情的嚴重程度，以及因流感病毒而住院的風險。 -
膝關節退化卡卡難行！ 選擇「這療法」靈活度成功解鎖
健康養生 / 健康新知2409自體軟骨細胞層片移植可用於外傷性或是退化性引起關節炎合併軟骨缺損的患者。先取出其自身軟骨細胞，在體外培養成細胞層片後再手術移植回軟骨缺損部位。自特管辦法通過迄今，義大醫院已經完成60例自體軟骨細胞層片移植治療。術後追蹤發現，除了病患主觀感受明顯進步，經過MRI追蹤檢查也可看到患者透明軟骨再生，而且可以回到正常軟骨厚度。部分病友甚至可達到完全健康膝蓋的狀態。 -
吸菸恐引發黃斑部病變甚至永久失明！ 二手菸風險更大
健康養生 / 視力矯正2573世界衛生組織（WHO）發布了1份關於吸菸的報告，表明吸菸者容易患有老年黃斑部病變，並且與他們一起生活的人也有同樣有喪失視力的風險。值得關注的是，WHO強調，因二手菸而出現視力問題的可能性，是抽菸者的2倍之多。此外，吸菸者平均比不吸菸者早約5.5年出現老年黃斑部病變。 -
本土+29922！死亡+81 4旬男昏迷檢出心室頻脈當日歿
健康養生 / 最新消息2041中央流行疫情指揮中心在今（3）日宣布新增29,922例本土個案，55例境外移入，81例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日死亡個案中最年輕為40多歲男性，打過3劑疫苗，本身有糖尿病、慢性腎臟病，9月底在家昏迷送醫後，檢查出心室頻脈且PCR陽性確診，當日急救無效過世。