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3旬OL低頭族頸椎退化長骨刺 增生治療助恢復不必開刀
醫藥衛生 / 常見疾病293030多歲職業婦女,因工作關係長期需要低頭,飽受肩頸痠痛之苦。檢查發現頸椎退化長骨刺且椎間盤也有脫水之情形。台中市長安醫院復健科陳音翰醫師表示,退化性疾病近幾年來在年輕族群中也相當常見。採用增生治療,將促進組織修復的藥物直接打進受損結構配合超音波導引讓這些藥物直達患處,達到最好的效果。整個療程視患者嚴重之程度、修復能力及選擇的藥物而定,大約須施打3至6次不等,治療成功率約7至8成,對於那些做傳統復健效果不佳,沒有時間長期復健,或是不想開刀的患者,更是適合選擇此種治療。 -
半夜別再擾人清夢!9個簡單方法改善 讓你睡覺不打呼
健康養生 / 生活保健4042打呼是1個很常見的問題,雖然自己沒感覺,但對於他們的枕邊人來說是很困擾的事情。儘管無法治癒,仍然可以嘗試一些自然療法來幫助減輕症狀。改善睡眠習慣、姿勢,以及使用藥物輔助都是可以減緩打呼的方法。也可以考慮在諮詢過醫師之後,配戴口腔矯正器來改善。 -
46歲女主管「廣泛性焦慮症」上身 心臟彈性如同75歲
醫美減重 / 精神健康2578新冠肺炎疫情下民眾生活型態改變,衍生的精神健康問題也逐漸浮現。根據健保署統計,110年求診精神科人數已突破130萬人,相較前一年成長3.2%,其中,「廣泛性焦慮症」更位居精神疾病第3名。除了疫情對民眾的經濟、休閒活動及人際關係影響巨大,最近兩岸軍事對峙情勢升高,更加速許多人對未來充滿不確定感,導致身心健康受到威脅,臨床觀察罹患「廣泛性焦慮症」患者增加2成左右。 -
避免攝護腺癌轉移!國衛院發現關鍵 初估新藥5年問世
癌症新知 / 攝護腺癌2996國衛院研究團隊破解了抑制攝護腺癌細胞轉移的關鍵機轉,只要能夠剔除「組織蛋白去甲基酶KDM4C」,就可調節及抑制糖解作用,醫界利用此點研發新藥,初估藥物最快5年可問世。 -
長時間工作看電腦!全神貫注就莫名流淚 原來是乾眼症
健康養生 / 視力矯正282932歲許先生因工作關係,需要長時間用電腦,但卻常常工作到一半,突然大量流淚,於是前往台北慈濟醫院就診,竟發現罹患「乾眼症」。 -
有焦慮症困擾!恐懼、緊張油然而生 6種食物有助減緩
健康養生 / 營養美食3346根據全國精神疾病聯盟的數據,焦慮症是美國最普遍的精神疾病之一,影響了4000萬18歲以上的成年人,焦慮症包括恐懼症、廣泛性焦慮和社交焦慮等。然而,所有焦慮症都有一個共同點,那就是在沒有威脅性的情況下持續、過度的恐懼或擔憂,而持續的緊張、擔憂和緊張感,皆會干擾日常生活。研究指出,鮭魚、洋甘菊、薑黃、綠茶、優格、黑巧克力可以緩解焦慮。 -
部分縣市繼續遠距教學如何顧小孩視力? 營養師給建議
健康養生 / 視力矯正2496雖雙北宣布在下週恢復實體課程,但台中、新竹等縣市仍維持在家遠端上課的措施,代表仍有不少孩子需要對著筆記型電腦螢幕、平板電腦甚至手機上課。即使能夠回學校看著真正的老師,閱讀紙本的課本,但孩子有時也會有滑手機需求,這時保護眼睛就至為重要。 -
眼睛酸澀怎麼辦? 食藥署:卸下隱形眼鏡才能點眼藥水
健康養生 / 視力矯正2402很多人因工作需要長時間盯著螢幕,眼睛缺乏放鬆與保養。有些人會購買市面上常見的眼藥水緩和不適,但正確使用眼藥水才不會傷害眼睛。