焦點新聞
關鍵字：NOW健康
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2025年Garmin全球用戶運動量調查 亞洲球拍類運動年成長翻倍
醫美減重 / 運動健身4454Garmin公布2025年全球用戶運動數據，顯示全球整體活動量較2024年成長8%，運動風氣持續升溫。其中，亞洲地區球拍類運動年成長超過兩倍，是全球增幅最高區域；同時也呈現「有氧＋肌力」均衡發展趨勢，反映亞洲民眾健康意識快速提升。 -
WHO視肥胖為慢性病 台灣成人肥胖臨床實務指引跟進
醫美減重 / 體重管理7822肥胖已成全球性公衛危機，台灣肥胖醫學會今公布「台灣成人肥胖臨床實務指引」，大幅放寬用藥標準，建議身體質料指數（BMI）介於24至27間，合併腰圍超標及有三高等肥胖相關合併症者，先改善生活型態，若3至6個月未達減重目標，即可用藥（GLP-1腸胃荷爾蒙藥物）治療。 -
聖誕交換禮物！網友熱議「香氛」奪冠 「零食」安全牌
健康養生 / 話題懶人包6852每年到了十二月，街頭巷尾瞬間充滿聖誕氣氛。從公司聚餐、朋友派對到家人團聚，「交換禮物」成為許多人年底最期待卻也最苦惱的環節。究竟該如何挑選，才能讓禮物既不失禮，又能讓對方眼睛一亮呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「聖誕交換禮物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的10大聖誕交換禮物有哪些。 -
台大團隊研發罕病AADC基因療法 成功技轉給美國藥廠
醫藥衛生 / 醫藥話題7669健保於今年12月起給付「芳香族L-胺基酸類脫羧基酵素（AADC）缺乏症」基因治療藥物，適用患者一生一劑，但每劑費用1億元，創下健保給付藥物單價最高紀錄，因費用昂貴，外界評價不一。參與此藥研發的台大醫院基因醫學部主任簡穎秀為研發團隊抱屈，20年前沒人看好，國外投資意願極低，但還是順利研發成功。 -
心血管疾病居國人死因前5大 氣溫驟降掌握4招護心護腦
健康養生 / 心臟血管3680近期氣溫明顯下降，日夜溫差持續擴大，讓心血管負擔也隨之增加。依據衛生福利部2024年國人死因統計，心臟疾病與腦血管疾病分居第2及第4位，一年奪走約3.6萬名國人生命。國民健康署提醒，三高族群、心血管疾病患者及長者在冬季尤需提高保暖警覺，掌握正確做法才能降低低溫帶來的健康風險。 -
衛福部整併長照及社會發展 更名長期照顧及社會發展署
健康養生 / 老年照護7692為因應超高齡社會，衛福部擬將長期照顧司、社會及家庭署整併為長期照顧及社會發展署，成為高齡專責單位，擔負加強健康促進、預防衰弱、降低失能率等三大任務。在整合老人、身障等福利後，部長石崇良表示，長期照顧與社會發展署與健保署的人員編制差不多，均為捍衛國人健康的重要部門。 -
抗生素管理與感染管制有成！ 疾管署表揚績優醫療院所
健康養生 / 最新消息4082疾管署於13日與醫策會、台灣感染管制學會聯合辦理第四屆感染管制日及2025年抗生素管理與感染管制卓越計畫成果發表暨頒獎典禮聯合大會，由疾管署署長羅一鈞等人共同表彰5家主責醫院通過卓越中心（IPCAS CoE）認證及29家聯盟醫院共同推動品質提升（IPCAS QI），並頒發執行成效優良院所之團體績優獎（38家）及創意獎（15家），以肯定各醫療院所在抗生素管理與感染管制推動上的卓越表現。 -
女性年過40注意荷爾蒙平衡 掌握：2蔬、1蛋白、1澱粉
健康養生 / 名人健康3759近期蔡依林在Podcast節目中分享保養秘訣，透露自己不再像年輕時嚴格計算熱量，而是改採「荷爾蒙飲食」，更專注觀察食物帶來的身體反應。這位44歲的天后坦言，現在會依照身體的荷爾蒙變化去選擇食物，不只補充蛋白質，也會吃白飯享受進食的愉悅感。她認為這種飲食方式不著重斷食或熱量計算，而是以自身體質狀態為主，目標是促進荷爾蒙平衡，進而改善新陳代謝、提升活力。