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關鍵字：Neurology
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更年期荷爾蒙療法 遠離失智風險
醫藥衛生 / 醫藥話題2293罹患「老年失智症」，是所有年長者擔心的事，除了逐漸忘掉身邊的人事物之外，還會有漸進性的智能退化，而這種漸進性智能喪失，會妨害老年人的社會及職業功能，不但如此，還可能危及日常生活和自我照顧的能力。 -
多吃蕃茄 遠離中風危機
健康養生 / 健康新知1981的確，蕃茄的養生功能不少，蕃茄中的「榖胱甘肽」（GSH），可以維護細胞正常代謝、抑制「酪氨酸梅」的活性，還可以促進皮膚、內臟色素減退與消炎，另外，也能預防老人斑、抗衰老、增強胃酸，以及預防心臟血管疾病等，而男性吃攝取煮熟的蕃茄，還可以預防攝護腺疾病的發生。 -
孕媽媽血壓高 影響小孩智能發展
兩性關係 / 嬰兒母親2218懷孕期間的血壓太高，除了對母體和胎兒的健康有所影響，現在還有研究發現，若準媽媽在懷孕時血壓太高，或是心情太過緊張的孕婦，所生下來的寶寶，計算推理能力、以及認知能力兩方面，都比血壓正常的準媽媽分數來得低，這項研究刊登在《神經醫學期刊》（The Lancet Neurology）。 -
A型人格太壓抑 中風機率較常人高4倍
健康養生 / 健康新知2251雖說擁有A型人格並無不好，但西班牙的學者發現，與其他類型的人格相比，有A型人格特徵者，中風風險增加2倍，不過，長期生活在壓力下的人，中風風險更增加高達4倍之多，這項研究刊登在《神經內科、神經外科與精神病學期刊》（Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry）。 -
多吃草莓、藍莓 可降低帕金森氏症風險
健康養生 / 老年照護3115這篇研究針對超過130000名的男性和女性，追蹤時間長達20年，期間有超過800人罹患了帕金森氏症。研究結果顯示，每1週吃超過2次莓果類的人，不論是男女，罹患帕金森氏症的機率，比起每個月吃不到1份莓果類的人少了25%。至於為何莓果類水果可以降低帕金森氏症風險，目前還不是很清楚，但是莓果類富含類黃酮等強力抗氧化物，確實是可以預防腦細胞受傷。
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地中海飲食》幫助腦袋更靈光
健康養生 / 消費生活2224至於什麼是地中海飲食？所謂的「地中海飲食」（Mediterranean Diet），是依據地中海沿岸，像是義大利、希臘等國家所設定的飲食內容，地中海飲食特別強調吃些新鮮水果、蔬菜、魚類、全穀類、豆類、橄欖油等單元不飽和脂肪，加上適量的飲酒，少吃紅肉、奶油等飽和脂肪類食物，以及精製的穀類如白米等。