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小心高脂飲食改變腸道菌相 醫:部分壞菌恐誘發性早熟
健康養生 / 親子育兒4786民眾耳熟能詳的益生菌,除了整腸、減緩過敏等眾所周知的功效,腸道菌群的構成竟然還與肥胖、早熟的發生有關!肥胖作為一種慢性疾病,除了基因遺傳外,主要與生活型態有關。像是熱量攝取過多(如:高熱量且精緻的食物),消耗太少(如:相對低度活動),進而導致熱量累積並以脂肪的形式堆積在體內,造成肥胖。除此之外,近年來還發現,肥胖的發生也與腸胃道的特定微生物族群有關(致胖菌),相關研究表明,肥胖鼠與正常鼠有不一樣的腸道菌相,亦即特定致胖菌增多。 -
咳嗽、鼻水也吃抗生素? 細菌感染引起的感冒才需要吃
醫藥衛生 / 藥品安全4792自人類提煉出史上第1個抗生素-盤尼西林以來,抗生素的發明與應用,成為數10年來挽救人類生命的重要利器。然而,水能載舟,亦能覆舟,不當地使用抗生素不僅不能治療疾病,還可能煉成超級細菌。藥害救濟基金會特別整理坊間流傳相關抗生素誤用、濫用的迷思,提醒民眾提升自身用藥安全。 -
月經不規則愛注意! 醫:可能導致不孕、子宮內膜癌變
兩性關係 / 婦科診療室711128歲的林小姐近半年來月經週期變得不規則,有時間隔45天,有時僅20天,經血量也時多時少,經期也變得忽長忽短。她原本月經週期穩定,每28天來一次,經期約5天,經量適中。最近她也注意到臉上痘痘變多,體重增加了3公斤,且基礎體溫無明顯雙相變化。因擔心影響將來生育能力,決定到婦產科門診進一步評估。 -
近視雷射安全嗎?眼科醫師也做近視雷射 分享術後恢復
健康養生 / 視力矯正4884談到手術體驗,翁紹維主任坦言:「手術過程只有一個『快』字可以形容,我還來不及緊張,就已經結束了!」SMILE Pro 2.0雷射單眼僅需10秒,對於害怕手術過程的患者而言,可以說是相當安心的選擇。 -
旅遊不掃興!5大常備用藥打包好 個人專屬藥品也別忘
健康養生 / 生活保健7851連假期間許多人會安排出遊的行程,書田家醫科主任康宏銘提醒,出發前備妥解熱鎮痛藥、抗組織胺藥等常用藥物,才能確保旅途愉快,不過,上了年紀的男性務必謹慎服用抗組織胺,以免引發急性尿滯留,在海外尿不出來,緊急就醫,可會讓人玩興全無。 -
APEC高齡飲食研討會聚焦3主題 台灣經驗獲國際肯定
健康養生 / 老年照護6709隨著亞太地區人口老化加速,人口結構變遷,罹病率持續攀升,高齡者的健康問題已成為當今重要的公共衛生議題之一,為促進高齡健康飲食政策發展,衛生福利部國民健康署於今(114)年3月26日假臺北市張榮發基金會國際會議中心辦理「APEC建構高齡健康飲食國際研討會(APEC Conference on Policies and Technologies to Promote Healthy Aging with Healthy Diet)」。 -
還在喝瓶裝水?塑膠微粒恐致失智、心臟病 自保這樣做
健康養生 / 生活保健8223塑膠微粒無所不在,容易病從口入,如何避免塑膠微粒危害健康?專家建議,少喝瓶裝水,多多飲用煮沸過的自來水,每天飲用足夠的水分,且多吃抗氧化、富含纖維的蔬果。此外,盡量少吃塑膠加熱的即食品,以紙杯裝的熱食和塑膠袋裝的熱食、熱湯等。「美國國家科學院學報」(Proceedings of the NationalAcademy of Science)1項2024年研究指出,人類大量使用塑膠製品,塑膠垃圾進入河川與海洋,再分解成塑膠微粒入侵食物鏈,水源首當其衝。研究證實,每公升瓶裝水含有11萬到37萬個塑膠微粒,其中90%為奈米塑膠微粒。 -
桃園中正藝文新地標! 桃園藝文大學眼科診所隆重開幕
健康養生 / 消費生活11781大學眼科成立於1992年,全國每年服務逾百萬人次,長期致力於照顧國民眼睛健康,包含學童及青少年近視控制、成人近視、老花眼、白內障、視網膜黃斑病變、醫學驗光配鏡等,全人全眼、全族群覆蓋,提供完整的照護服務。2025年3月在桃園中正藝文特區由白內障手術專家莊雅容院長與大學眼視光體系品牌合作,設立「桃園藝文大學眼科診所」,為在地居民提供專業安心的眼睛照護服務。