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爸爸別再憂鬱了！ 以免孩子心理健康受影響
醫美減重 / 精神健康1070英國倫敦大學學院（University College London）的Gemma Lewis表示，研究的樣本來自於愛爾蘭的6千個家庭和英國的8千個家庭，分別在他們的孩子7歲、9歲和13到14歲時，請父母親和孩子們填寫一份關於他們情緒感受的問卷，研究人員再根據這些問卷的內容，對研究樣本進行抑鬱範圍的衡量。 -
不只傷呼吸道！ 汽機車廢氣恐增骨鬆風險
健康養生 / 健康新知1162美國Columbia大學的研究團隊表示，他們對900多萬人的記錄進行了研究，發現汽機車排放的懸浮微粒，與骨質密度的降低有關。他們認為，汙染影響關鍵激素和骨骼礦物質的產生，會增加這些居民年老後的骨脆弱（brittle bones）及破壞性骨折（devastating fractures）之風險，因而導致骨質疏鬆症的發生，即便汽機車排放的懸浮微粒只是些微增加，也會有所影響。 -
體內缺乏維他命D 恐增多發性硬化症風險
健康養生 / 生活保健3711美國波士頓哈佛公共衛生學院的研究作者Kassandra Munger表示，之前類似的研究都偏向小型，所以這次研究中使用了超過80萬名芬蘭女性的血液樣本，想要知道年輕女性和中年女性缺乏維生素D，與罹患多發性硬化症之間的關係。 -
不良飲食習慣恐短命 改進「餐盤」延長壽
健康養生 / 生活保健3530根據研究顯示，因缺血性心臟病等相關因素而病逝的人口有948萬人；因糖尿病而病逝的有143萬人；因吸菸而死亡的也有710萬人；而因不良的飲食習慣等相關因素死亡的比例，則是占了全球總死亡人口數的18.8%，也就是說，每5個死亡人口中，就有1個人是因為飲食習慣不佳而過世。
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華人社會空腹不吃荔枝 遵守飲食禁忌可保命
健康養生 / 健康新知202研究人員發現，幼童如果不吃晚餐，空腹吃荔枝，荔枝會釋出含有降低血糖的低血糖胺酸（Hypoglycin A）和MCPG等成分，以致小朋友血糖過低（小於70mg/dL），進而引發急性腦腫、癲癇抽慉、失去知覺，甚至死亡。 -
穿戴裝置有益健康？ 養成規律運動習慣是關鍵
醫美減重 / 運動健身1039 -
血壓降得太低 可能是心臟求救警訊
醫藥衛生 / 慢性疾病2419美國心臟學會表示，理想的血壓數值是120／80毫米汞柱。在美國，大約有三分之一的成年人有高血壓，也就是都高於120／80毫米汞柱這個數值。長期高血壓會導致的健康問題，包括有心臟病、中風、以及腎臟病等，這是大家都很擔心的問題。 -
每天運動1小時 可抵消整日久坐危害
醫美減重 / 運動健身2522挪威體育科學學院（The Norwegian School of Sport Sciences）的教授Ulf Ekelund說明，研究人員將參與者分成4組，根據他們的中等強度運動的時間來觀察對健康的影響，所謂中等強度的運動，例如：每小時步行3.5英哩（約5.635公里），或騎單車每小時10英哩（約16.1公里），每天從事運動的時間長度為5至75分鐘不等。