關鍵字:乳酸菌
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腸胃疾病分世代 典型症狀各不相同
健康養生 / 生活保健3565調查發現:功能性消化不良、腸躁症與胃食道逆流為20歲世代較為明顯的腸胃問題;30歲世代的腸胃困擾則以便秘為主;40歲為胃潰瘍;到了50歲,腸胃困擾分別是痔瘡、大腸瘜肉、幽門螺旋桿菌感染等。 -
別忽視免疫力! 打造不生病強健體質
健康養生 / 生活保健2622多數的健康法則是提供我們身體免疫細胞活化的環境,相當於「間接」促進健康,矢崎雄一郎認為,若掌管免疫機能的樹突細胞作用上升,便能有效預防疾病、「直接」創造健康,因為免疫力能抵禦病毒、細菌或癌化細胞的侵害。有效的作法只需要三個法則就能防止免疫機能下降,且活化免疫力,也就是「飲食為主,運動為輔」,並想辦法消除壓力! -
國人腸胃健康拉警報 青壯年1/4腸老化20歲以上
癌症新知 / 腸癌3554台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑教授表示,「台灣腸胃健康地圖」鎖定全台20至45歲共1,172位民眾,針對與病菌相平衡直接或間接相關的腸胃疾病、腸胃問題 、腸道年齡、飲食習慣等進行抽樣問卷調查 ,最後結合國民健康署所公布大腸癌與胃癌數據。 -
塑身衣加緊身褲 私密處染菌成「黴」女
兩性關係 / 女人幫2852據統計,五成女性一生中有過2次以上感染念珠菌陰道炎的經驗。臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽表示,陰道念珠菌感染是女性常感染的婦科疾病之一,所造成的陰道搔癢、灼熱、刺痛感,嚴重影響婦女日常生活,若反覆感染所產生的慢性及心理壓力,還會進而影響內分泌、睡眠,形成惡性循環。 -
加工肉品無毒烹調 譚敦慈教你食安把關自己來
健康養生 / 生活保健1968譚敦慈指出,健康的飲食無非就是挑選當季盛產的天然食材,簡單烹煮並均衡飲食,至於加工食品則盡量少吃,如香腸、培根、火腿、臘肉等食物在製作過程中為了防止細菌滋長,會添加亞硝酸鹽,吃進肚裡可能在人體內產生致癌物亞硝胺。不過,偶爾想滿足口腹之慾時,透過正確挑選、烹煮、食物搭配及控制攝取量等,就有助於降低亞硝胺的產生。 -
天冷泡湯清潔不當 七成女性私密處「冬季癢」
健康養生 / 生活保健2698臉紅紅網站針對18至45歲女性進行私密處調查,其中,女性最感困擾的是搔癢問題,占了72%,其次則是異味困擾約51%,且有87%困擾會再度發作。其中17%更是定期反覆發作,不過平時有使用私密處清潔產品的女性僅33%。造成私密處搔癢可能是受到感染,長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜說明,溫泉是黴菌濕熱的溫床,若肌膚有傷口或有體癬等,將更容易惡化。 -
國人腸道健康差 壞菌高日本人30倍
醫藥衛生 / 常見疾病1940乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑教授說明,這項研究針對亞洲5國10城市民眾進行糞便DAN篩檢,結果發現,台灣民眾的腸胃菌相特性集其他城市之大成。其中一株單一壞菌腸桿菌竟為日本人的30倍,產氣莢膜梭狀芽孢桿菌也多達日人的15倍,但代表好菌的雙歧桿菌卻僅有日人的1/3至1/5數量。
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稽查連鎖火鍋店 蔬果大骨湯底涉誇大不實
健康養生 / 營養美食3144北市衛生局食品藥物管理處處長邱秀儀說明,「火鍋店餐飲」專案稽查計畫,共計稽查23家,稽查重點包括食品安全衛生、火鍋湯底食材調查、菜單及網路廣告宣稱符合真實性查核等。