關鍵字:代謝能力
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內服外治改善黑褐斑 還你肌膚白皙
醫藥衛生 / 中醫養生2056聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,黑褐斑常見於更年期及產後調理不良的女性,此外過度使用美白產品,也容易會造成。建議愛美女性可參考中醫治療方式,內服調理體質中藥,外用粉針喚膚加速角質新陳代謝,就能循序漸進改善黑褐斑問題,找回亮透白的肌膚。 -
掌握三低一高 甩掉西洋梨型肥胖
醫美減重 / 美容整形1918想要順利減掉下半身脂肪,並非不可能的任務,只要先釐清幾個正確觀念並持續執行,就會發現身體曲線悄悄變化。張藍文藥師指出,改變生活作息、養成良好的飲食控制,以及建立運動習慣是三大減重黃金守則。 -
建立正確減重觀念 不讓復胖找上門
醫美減重 / 美容整形2044來自韓國的「美魔女」鄭多燕,雖然已四十六歲,但身材和容貌保養得宜,讓人怎麼看都難以相信她已是兩個孩子的媽,彷彿歲月在她身上不曾留下痕跡。日前鄭多燕來台分享瘦身經驗時表示,持之以恆的堅持保養方式,加上有氧健康操,讓她在13年前成功減重20公斤之後,再也沒有復胖過。 -
三餐老外族 聰明吃出代謝力
醫美減重 / 美容整形2158高油、高鹽的飲食,加上長時間坐著不動,讓現代人產生越來越多的文明病,許多人雖然才二、三十歲,但因為飲食攝取不正常,加上活動量不足,造成代謝力越來越差,也逐漸變成中廣身材。新竹雅得麗診所何信緯醫師指出,調整飲食習慣是改善代謝力最直接、快速的方法,只要建立幾個原則與習慣,就能恢復身體應有代謝能力,不讓身材走樣。 -
遠離阿茲海默 護腦先護肝
醫藥衛生 / 中醫養生809 -
男子頭皮屑紛飛油答答!脂漏性皮膚炎中醫治療
醫藥衛生 / 中醫養生2121 -
四物湯別傻傻喝 青春期發育幫助有限
醫藥衛生 / 中醫養生753 -
心血管患者注重養生 歡喜過好年
醫藥衛生 / 慢性疾病767