關鍵字:喝水量
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大腸瘜肉都會癌化? 定期檢查腸保健康
癌症新知 / 腸癌3974近年來台灣食安問題嚴重,國人飲食習慣改變,目前大腸直腸癌發生率已經超過韓國,成為全球第一。依據台灣癌症基金會推估全台大約80萬人有大腸瘜肉,若無及早發現,恐有大腸癌風險。 -
睡不好很傷「心」 11守則助你好眠
醫美減重 / 精神健康1826美國匹茲堡(Pittsburgh)大學醫學院所做的研究指出,睡眠時間不到6小時的人,罹患心血管疾病的機率會增加1倍,膽固醇與血壓值都會偏高,同時也比較容易罹患糖尿病與心臟疾病。另外,美國紐約州立大學水牛城分校Lisa Rafalson研究員在「心血管疾病防治會議」中表示,晚上睡眠時間不到6個小時的人,血糖比較容易起伏不定,會增加罹患糖尿病的風險。 -
腸道6公尺堵宿便達3公斤 嚴重恐傷肝
醫美減重 / 體重管理2198雅得麗生活診所台中院區院長溫青彥表示,在減重門診中,常見患者詢問「我已經一個禮拜沒排便了」、「我最近便秘得很嚴重,肚子很脹而且很不舒服怎麼辦」,難道便祕也和肥胖有關嗎?這個答案是肯定的。
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夏天喝水學問大 喝多喝少緊張來
健康養生 / 生活保健625 -
午後常水腫 調整變水美人有撇步
健康養生 / 生活保健644 -
健康喝水 解夏天的渴
健康養生 / 生活保健762 -
減重健康無負擔 控制熱量為優先
醫美減重 / 體重管理734 -
夏日減肥焦點 低卡餐控制熱量
醫美減重 / 體重管理680