關鍵字:大量飲酒
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愈早開始愈好!養成8種長壽好習慣 有望多活20年壽命
健康養生 / 健康新知3229健康的生活習慣與長壽息息相關,最近1項研究確認了,如果在中年時期開始養成8種習慣,就可以使壽命延長20年以上。該研究團隊評估了參與美國退伍軍人事務局「百萬軍人計畫」(Million Veteran Program),且年齡介於40至99歲之間的70萬名退伍軍人資料,而在追蹤期間內,有超過30,000名參與者去世。 -
研究曝:韓國紅參不只降低酒精成癮 還能減少大腦發炎
健康養生 / 健康新知3339多年來,科學家一直面臨著尋找治療酒精成癮的方法,韓國三育大學(Sahmyook University)的研究人員發現,人參具有許多對身體有益的好處,尤其是韓國的紅參還能有效降低酒精成癮的狀況。 -
提早開始效果顯著!40歲前養成8個好習慣 可多活20年
健康養生 / 健康新知4467健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關,1項研究發現,如果在中年以前養成8個好習慣,可以使壽命延長超過20年。研究團隊評估了年齡介在40至99歲之間,並參與退伍軍人事務部「百萬退伍軍人計劃」的70萬名退伍軍人,而在隨訪期間,有超過30,000名參與者去世。 -
40歲以上男性易痛風! 痛風成因、3大類型1次告訴你
醫藥衛生 / 常見疾病3504健保署統計,健保署統計,就醫診斷為痛風的人數,108年95萬394人被確診為痛風,109年為96萬2643人,110年則來到97萬9803人。痛風人數眾多,7成痛風患者年逾40歲,60歲族群占比最高,接近24%,可視為中老年男性的常見慢性疾病。 -
過度飲酒會讓肌肉量白白流失! 快跟著6方法順利戒酒
健康養生 / 健康新知3710過度飲酒除了容易引發高血壓、心血管疾病、中風、肝病、消化不良等副作用外,近期1項新研究又發現不能大量飲酒的大理由,最新研究結果發表在《鈣化組織國際雜誌》(Calcified Tissue International)上。 -
小心缺血性中風! 哈佛研究:酒後1小時中風風險加倍
醫藥衛生 / 常見疾病1922美國最新研究發現,即使只是喝1杯酒(葡萄酒、啤酒或烈性酒),中風風險仍會在1小時內增加1倍!排除了曾暴露於其他潛在誘因(例如運動或飲用含咖啡因飲料)的患者後,結論也是一樣的。學者認為可能原因是包括血壓升高,飲酒後血小板變得更黏稠,這些可能都會導致形成血栓的風險增加,進而中風發作。 -
研究:飲酒會削弱免疫系統 恐增加COVID-19感染風險
健康養生 / 健康新知2047美國國家酒精濫用和酒精中毒研究所指出,酒精會破壞腸道中有益和有害細菌的平衡,進而損害免疫系統。
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2021年失業率創7年以來新高 保持正念可減少求職憂鬱
醫美減重 / 精神健康3910該研究由美國明尼蘇達大學學者進行,研究對象為平均年齡37歲,有40%為女性,共177位,平均已失業28天,每周以網路調查邀請受試者填寫問卷,像詢問是否感到氣餒或憂鬱等,持續共20周。結果發現,積極求職者比求職態度較放鬆者有較健康的心理狀態。