關鍵字:寢具
-
初春天氣忽冷忽熱 過敏性鼻炎蠢蠢欲動
醫藥衛生 / 常見疾病2962資深耳鼻喉科醫師李宏信說明,過敏性鼻炎好發於春天及秋天的季節,除了梅雨期間溼度高,成為屋內塵螨、黴菌孳生的溫床;即便不下雨,花粉、PM2.5隨風擴散,空氣品質易達紫爆,成為主要過敏原。 -
家有氣喘兒 爸媽應該做的5件事
健康養生 / 親子育兒2875朱斯鴻指出,氣喘是1種常見且可達嚴重程度的慢性病,常見臨床症狀為慢性咳嗽,且常合併痰音。因呼吸道長期處於發炎狀態,易受刺激物影響,包括病毒感染、過敏原、氣候劇烈變動等,誘發急性發作。 -
日常5招抗塵螨 讓寶寶跟過敏說掰掰
醫藥衛生 / 保健專欄3194台灣孩童常見的過敏原有9成是來自塵蟎,因此定期打掃、徹底清潔寢具更是重要。不過塵蟎到底有多可怕呢?事實上牠是1隻肉眼看不到,身體直徑約0.03公分,寬約0.02公分,有著8隻腳的節肢動物,牠喜歡溫暖潮溼的環境,而台灣地處亞熱帶地區,氣候溫暖、多雨,溫溼度正巧都符合塵蟎生長環境。 -
換季皮膚癢透透 中醫調理首重體內除溼
醫藥衛生 / 中醫養生3482醫學上區分皮膚病種類多元,不論出現搔癢、流水、紅腫或脫屑等何種症狀,通常中醫理論皆歸因於來自體內「溼氣」引起的內外邪。中醫師鄭愛蓮指出,針對皮膚症狀的治療,中醫在用藥上主要是將皮膚病患體內長久囤積的溼熱及廢物排出體外,達到氣血循環、人體代謝管道暢通,從根本解決溼疹等皮膚疾病的問題。 -
濃密假睫毛暗藏蟎蟲 美眉針眼長不停
醫美減重 / 彩妝保養408726歲的張小姐半年來針眼反覆的發作,先前看診多次不見好轉。自述除了針眼的不適外,還經常感覺眼睛乾澀、紅癢,生活習慣方面多以外食為主,有定期接假睫毛的習慣。檢查發現假睫毛根部有蟎蟲附著並有許多皮屑,毛囊有發炎、阻塞現象,為眼瞼炎合併針眼。 -
鼻過敏患者大啖帶殼海鮮 病情發作恐得不償失
醫藥衛生 / 常見疾病5517春節將至,團圓圍爐總免不了大魚大肉,如何吃得健康可是一門學問。對於鼻過敏患者來說,帶殼海鮮類更是要忌口,否則吃太多很可能會讓鼻過敏惡化,貪圖一時的口慾卻壞了一連數天的年假。 -
想要一夜好眠 枕頭、床墊、棉被必須講究
健康養生 / 消費生活3157為了消除一天的疲憊,隔天也能精神奕奕的工作,最重要的就是保持良好的睡眠品質。因此,寢具怎麼選擇也相當重要。即便是短暫的時間,與其在沙發上打瞌睡,不如好好躺在床上睡覺,更能消除疲勞。東京西川日本睡眠科學研究所的志村洋二課長表示,枕頭、床墊、棉被是3種必備的基本寢具,想要一夜好眠,正確選擇寢具是必要條件 -
總是睡不好? 日本睡眠專家歸納4大NG習慣
健康養生 / 生活保健4154你常常因為上班過度疲勞而在回家的大眾交通運輸工具上睡著嗎?專家提醒,如果養成這樣的習慣,無論睡了多久,都沒辦法好好得到休息,還可能導致隔天早晨上班,疲勞無法消除,讓身體更加沉重。