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睡不著、睡太多都不正常! 網揭常見4種睡眠障礙類型
健康養生 / 話題懶人包3731你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人產生精神耗弱、疲倦、焦慮等相關症狀。那麼究竟網友們都在討論哪些睡眠障礙類型呢? -
董氏攜手體育署推行規律運動日計畫 鼓勵學生們動起來
醫美減重 / 運動健身4675為了幫助學生建立運動習慣,教育部體育署及董氏基金會合作推展「樂動150,迎奧運挑戰」校園規律運動計畫,與全台454所學校共同推廣,並於今年開始倡議「規律運動日」,期盼提升孩子的身體活動量。 -
跨癌別特定基因知多少? 對應治療藥物健保給付全解析
癌症新知 / 癌症治療9197傳統的癌症分類是以癌症原發部位、血液或細胞組織命名,治療也以原發部位癌別為處方用藥的基礎。然而,近年醫學發現不同癌別也可能發現相同的基因突變,即為「跨癌別特定基因」。 -
7旬嬤手術風險高 醫師利用麻醉深度監測系統化險為夷
醫藥衛生 / 保健專欄318878歲阿琪(化名)有高血壓、糖尿病等慢性病史,日前因下背痛、雙腿會麻而就醫,醫師診斷為腰椎間盤突出壓迫脊椎神經,安排住院進行腰椎椎弓切除手術放置椎間體護架,術前麻醉評估需全身麻醉,病人和家屬對術中、術後風險感到不安焦慮,因此奇美醫院麻醉部主治醫師游嘉鴻建議家屬,考慮使用「麻醉深度監測」,而阿琪在全程麻醉深度監測下,接受全身麻醉順利完成手術,術後除傷口略疼痛外,無其他不適,家屬也安心了許多,後續恢復良好如期出院。 -
瀉劑只可暫時緩解便秘!長期過度使用 專家曝恐怖下場
醫藥衛生 / 藥品安全3209瀉劑分為刺激性瀉藥、鹽類瀉藥、膨脹性瀉藥、高滲透壓瀉藥,以及濕潤性瀉藥,市面上也有藉由不同機轉類型相互搭配的複方產品,有時也會添加具輔助緩和瀉下作用或健胃成分。 -
預防骨鬆的法寶!網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7
健康養生 / 話題懶人包4129鈣質是人體中重要的營養元素,正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒正常發育,也有助於心臟與肌肉的正常收縮,但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢?一起來看看網友分享了哪些高鈣食物吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高鈣食物」話題的網路聲量表現,帶你了解網友熱議的高鈣食物聲量排行。 -
台灣安進實踐ESG!同仁齊心公益踏善行 關懷弱勢兒少
健康養生 / 消費生活3273全球生技醫藥領導者「安進」致力於實踐ESG價值,積極參與公益慈善及社區關懷。台灣安進承襲總部願景,在總經理韋立格(Daniel Villegas)帶領下,與總部保持緊密聯繫,積極響應社會需求。安進基金會近期關注花蓮地震救援工作,捐款新臺幣250萬元,並啟動捐款配對計畫,讓來自世界各地的同仁都能為台灣災後重建盡心力。同時,台灣安進全體同仁更是身體力行實踐愛心,親手打造自行車捐贈兒少安置機構,助其身心均衡發展,善盡企業社會責任。 -
抗生素緩解發炎反應和消炎藥原理不同 使用禁忌報你知
醫藥衛生 / 藥品安全3263抗生素是指可以抑制或殺死細菌的藥品,用於治療細菌引起的感染,它革命性地改變了人類歷史,拯救了無數生命,使許多以前不明原因的感染成為可以治療的疾病,但也因不當使用,衍生出「超級細菌」這種抗藥性細菌。