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關鍵字：抑鬱
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春季氣候多變化 中醫養生講求3大重點
醫藥衛生 / 中醫養生3358雖然氣候變遷，但地球運轉依然4時不同，臺中慈濟醫院藥學部中藥局藥師胡仁珍提醒，要學習順應4時氣候變化，放鬆心情並適時運用茶飲養生，從作息、運動與飲食3管齊下，可以避免或減輕許多疾病發生。 -
負能量爆棚影響身體機能 抑鬱而亡真有可能
醫美減重 / 精神健康2491日前普悠瑪列車翻覆，造成18人死亡，逾百人受到輕重傷，讓多家庭頓時失去了親屬，令人悲慟至極。國外一項研究指出，失去至親是煎熬的過程，可能會伴隨極度的驚嚇、壓力和悲傷，甚至還有可能死亡。曾有新聞報導指出，一個人在結婚多年的配偶離世後不久，自己也死亡了。該研究發表在《神經心理內分泌學》（Psychoneuroendocrinology）學術期刊中。 -
永遠18歲不是假話 心態影響大腦退化
健康養生 / 健康新知3389即便你的年紀不輕，但也要常保有一顆年輕的心。現在研究發現，覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人，他們大腦衰退的速度真的會較慢，研究刊登在《老年神經科學前沿雜誌》（Frontiers in Aging Neuroscience）。 -
男人最怕那話兒軟趴趴 中醫調理「勿忘再舉」
醫藥衛生 / 中醫養生8339年近6旬的李先生患有高血壓，膽固醇和三酸甘油脂也偏高，他懷疑自己已進入更年期，總覺得渾身不對勁，早上晨舉的現象也消失，心裡明明想和另一半親近燕好，無奈小弟弟頭低低，床事顯得力不從心，既擔心無法滿足伴侶，也覺得有損男性尊嚴，鬱鬱寡歡。透過中醫治療調理3個月後，不僅夫妻間更加恩愛，就連外貌也變年輕，人生 -
抗憂鬱藥物愈吃愈胖？ 研究證實：存在關聯性
醫藥衛生 / 醫藥話題9656現代人容易憂鬱，醫院的身心科門診中總是有許多憂鬱症患者來求診，而憂鬱症是可以透過吃藥來治療的，但最近英國研究指出，長期服用抗憂鬱症藥物與肥胖有關，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。 -
驚！中年婦女的焦慮度 竟與腰圍正相關
兩性關係 / 更年障礙1349根據北美更年期協會（NAMS）期刊《Menopause》上發表的一項新研究，比較粗的腰圍可能是中年女性焦慮的強烈指標。 -
不舉年輕化 中醫歸納6大危險因子
醫藥衛生 / 中醫養生958國內研究指出，隨治療勃起功能障礙方式改進，民眾就醫意願增加，初次確診為勃起功能障礙的患者有越來越年輕的趨勢。1999年時初次確診年齡平均為65歲，至2011年已下降至53歲。 -
壓力大毛病多 打坐、瑜伽可治身心疾病
醫美減重 / 精神健康3603最近，英國有研究發現，身心介入療法（Mind-body interventions，MBI），如動作輕緩的瑜珈、太極等，對於現在人的壓力有很好的放鬆效果，另外，研究也發現身心介入療法對人體DNA中，造成憂鬱、抑鬱和不健康情況的分子有反應，研究刊登在《免疫學前沿期刊》（Frontiers in Imm