關鍵字:文旦
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傳統月餅熱量高 分食共享身材不走樣
醫美減重 / 體重管理2076為建置健康飲食支持性環境,國民健康局今年推動「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫,中秋節前夕特別號召各縣市衛生局,輔導地方烘培業者,設計減熱量、減糖、減油,以及採用在地水果食材的改良月餅,提供民眾選購參考。
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血糖定時測 中秋開心過
醫藥衛生 / 慢性疾病2023大林慈濟新陳代謝科主任陳品汎指出,居家血糖監測是近年來興起的自我健康檢測觀念,對於所有糖尿病患者來說,無論是第一型或是第二型糖尿病,血糖監測都非常重要,因為血糖的高低,主宰著病患的生命安危,而一般患者很難不透過儀器來判斷血糖的高低,除非血糖飆升至極高或極低,影響到身體狀況改變,否則光憑直覺來控制血糖是相當不可靠的。