關鍵字:水煮蛋
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迷你豆》養生彩色豆漿 台北東區新食尚
健康養生 / 消費生活1836位在台北東區的分店,刻意選擇坐落在小公園旁的角落,Mini Bean所提供的位子不多,空間也不算大,廚房倒是佔據了一半的空間。店內採用半自助式,點餐後結帳,並可自行取水及餐具。
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運動後兩小時內 吃對食物有助瘦身
醫美減重 / 體重管理2231雖然藝人們運動瘦身的成果輝煌,但一般人卻總抱怨,運動了還是瘦不下來,到底是為什麼!?特別是有些人為了瘦小腹、瘦大腿、瘦蝴蝶袖,拼命做局部雕塑運動,累得滿身大汗,但一段時間後卻發現,想瘦的地方根本文風不動,不禁懷疑起運動真的可以瘦身嗎? -
瘀青不退非鬼掐 恐為過敏性紫斑
健康養生 / 健康新知3449長庚醫院皮膚科副主任黃耀立表示,瘀青是由於微血管受外力碰撞破裂或皮下出血,血小板產生作用凝結成血塊,血塊又因血鐵氧化而產生顏色的轉變形成。瘀青產生情況視個人體質的不同,會決定瘀青在身上留下的時間、程度。該名高中女生因抽血檢驗報告顯示凝血因子異常,確診為過敏性紫斑。 -
小學生早餐飲料 6成5營養價值低
健康養生 / 親子育兒2221一項針對全台800名國小學生進行的「學童早餐營養價值大調查」顯示,有6成5小學生早餐喝的多為高糖份低蛋白質飲品,不但營養價值低,優質蛋白質含量明顯不足,每名小學生平均每年早餐喝掉48公升不健康的飲料! -
創意Brunch》美墨風格 咖啡無限暢飲
健康養生 / 消費生活1742創意早午餐讓人覺得相當超值,主餐除了常見的班尼蛋和炒蛋,還有法式吐司、貝果、丹麥厚片等提供選擇,我最推薦蛋多滋系列,是以水煮蛋、蔬菜結合的蛋沙拉,配上燻鮭魚、牛肉或火腿,鋪在酥烤丹麥厚片上一同食用,雞蛋濕潤、調味不膩,丹麥厚片也烤得恰到好處,餐點還可選擇一杯牛奶或果汁,更能無限續杯咖啡、茶或是軟性飲料。 -
鬧中取靜》歐式咖啡風情 簡單耐人尋味
健康養生 / 消費生活2083店裡的色調以淡綠色為主,牆上掛有許多相片、圖畫,空間感覺不會太過擁擠,讓人可以在此得到徹底放鬆,店內提供的飲品種類很多,包括各式咖啡、茶飲及果汁奶昔,但最讓我覺得有趣的,還是每日限量供應的餐點。 -
考期將至 滿分營養補帖大公開
健康養生 / 生活保健2034臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科周千欽營養師表示,早餐是開啟一天的活力來源,千萬不要因為剛起床沒胃口就不吃、或只吃個麵包加含糖飲料打發一餐,如此一來沒有充足能量,容易造成注意力無法集中、疲勞、思路不清晰。民眾可選用糙米飯、全麥麵包、雜糧饅頭等全穀根莖類提供熱量,並搭配像水煮蛋、低脂奶、無糖豆漿、瘦肉、鮪魚等優質蛋白類食物一同食用,以維持充足體力。 -
夏季改善毛孔出油 珍珠注射晶瑩剔透
醫美減重 / 美容整形1235