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關鍵字：消暑
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耳朵癢是耳屎太多？6大原因、4招緩解 專家1次告訴你
健康養生 / 話題懶人包4785若想要避免耳朵癢，建議平時洗澡或游泳後，應保持耳朵內部乾燥，以防黴菌滋生，也不要經常隨意地用手指或髮夾、原子筆套等物品挖耳朵，這麼做不僅會使耳道皮膚傷痕累累，表皮層不斷增厚，形成濕疹。若耳道再遭到葡萄球菌感染，長出耳疔，還會讓你痛到不行。 -
夏天吃西瓜要注意！中醫公開西瓜功效 這類人不宜多吃
健康養生 / 營養美食4014陳潮宗中醫師表示，西瓜的果實性味甘、寒、無毒，具有有清暑、瀉火、泄熱、收澀汗液等作用，夏季食用，清涼解渴，效果類似中醫名藥「白虎湯」，所以被比喻為「天然的白虎湯」。但因西瓜過於甘寒，如果脾胃較虛弱，一下子吃太多，就容易引起腹瀉。 -
超商霜淇淋你最愛哪款口味？ 高敏敏營養師公開熱量圖
健康養生 / 營養美食4068炎熱的天氣即將到來，正巧超商的霜淇淋因其獨特的口味以及與知名飲料品牌聯名而爆紅，霜淇淋想必會成為夏季的日常風景。營養師提醒，單日精製糖攝取量不應超過每天總熱量10%，且保持適量以及定時運動原則，享受美味同時兼顧健康。 -
過敏非不治之症！中醫從體內改善 調養最佳時機在夏季
醫藥衛生 / 中醫養生2934治療過敏的最佳時機，鄭愛蓮醫師透露，台灣冬天濕冷，過敏者容易出現症狀，因此建議夏天進行治療，趁過敏症狀少時，將重點放在身體調養，盡快把五臟六腑調理好，而治療過敏、待體質調整完畢，一般都需花費半年至1年的時間。醫師提到，曾收治1名小學1年級的孩子，是在秋冬來看診，服用藥物到隔年夏天結束，甚至秋天還在吃保養藥物，結果停藥後，那年冬天過敏症狀就好轉許多。 -
全台7大熱門海灘去過嗎？炎炎夏日相揪戲水消暑一下
健康養生 / 話題懶人包1952夏日炎炎，網路上關於戲水話題也是討論聲不斷。盤點網友熱議的全台7大熱門海灘，包括福隆海水浴場、三條崙海水浴場等，各個景點都因各自不同的特色成為網友力推的夏日好去處。 -
新北查中元食品與飲品 愛文芒果、可不可2飲品不合格
健康養生 / 消費生活2492中元節即將到來，同時面對夏日的炎熱天氣，飲用冷飲是很多人的消暑良方。為維護消費者飲食衛生安全，新北市政府衛生局針對轄內餐飲業、賣場超市及傳統市場攤商等，抽驗中元應景食品，包含祭祀用水果、豆製品、魚肉煉製品、糕粿產品等。 -
父親節請老爸「最營養的冰沙」！ 益富6日快閃免費喝
健康養生 / 消費生活2012益富預計在8月6日（六）下午17時30分於杏一林口仁愛藥局舉辦「送爸爸『最營養的冰沙』父親節胖卡快閃活動」，現場將免費發送「益力壯」冰沙，且還會提供獨家優惠券與超優惠價格給民眾。 -
好想吃冰消暑！ 切記「4時期」千萬別碰冰否則會傷身
健康養生 / 生活保健2069炙熱的天氣，讓人不禁想大口大口的吃冰或甜點，不過吃冰及甜點對身體好嗎？台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，雖然夏季吃冰及甜點可消暑解熱，不過若吃的方式不對，可是會造成肥胖、蛀牙、痛風、脂肪肝等問題。