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關鍵字：自殺
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魚油不能亂吃！務必遵守食用3禁忌 才具６大健康功效
健康養生 / 生活保健3709大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 -
正視大學生心理困境 如何運用學校諮商資源走出低潮？
醫美減重 / 精神健康2445衛福部公布的國人10大死因中，提到110年的15到24歲的自殺人數為247人，與109年相比增加8人。顯示年輕人（15到24歲）自殺死亡人數略微上升。 -
面對親人離世如何走出傷痛？ 專家帶你了解悲傷5階段
醫美減重 / 心靈成長3564悲傷5階段由伊麗莎白．庫伯勒．羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）醫師所提出，她認為當人面臨災難造成的失落，通常都會經歷：否認（Denial）、憤怒（Anger）、討價還價（Bargaining）、沮喪（Depression）、接受（Acceptance）。 -
艾成墜樓身亡專家憂「維特效應」 這樣做以免憾事發生
醫美減重 / 精神健康2196藝人艾成驚傳在17日中午墜樓身亡，而網路新聞蓬勃發展下，各類消息不斷播送，劇烈影響閱聽眾情緒。過去有日本女星墜樓身亡後，傳出有多名日本一般人走上絕路的消息，震驚國內外。 -
隔離後心理狀態難平復？ 醫曝疫情導致想不開可能原因
醫美減重 / 精神健康2070林口長庚紀念醫院身心科主治醫師張家銘表示，疫情期間因為在家時間過長，產生較多的摩擦，確實可能影響精神狀態。而近期須格外注意的，是社會與經濟動盪，物價上漲對家庭的影響。 -
兒少自殺5年來增加5倍 家扶：心理健康也要定時健檢
醫美減重 / 精神健康1828家扶基金會《兒少對自我心情認識和抒發方式調查》發現，國中生有負面情緒比例高於其他兒少學齡層。 -
網紅阿滴也做過這治療 經顱磁刺激直接活化大腦免吃藥
醫美減重 / 精神健康2100近期有YouTuber出版與憂鬱症對抗之心路歷程，其中有提到他曾嘗試經顱磁刺激(rTMS)。這項療法能夠以電磁感應的物理作用，直接透過機器接觸頭部產生小的電流刺激大腦，產生活化大腦的作用。除了治療憂鬱症以外，也可用在躁鬱症等相關疾病上。 -
有憂鬱症卻不治療？ 年輕人擔心費用、不知如何求助！
醫美減重 / 精神健康2161國外1項大型研究發現，超過53%憂鬱症年輕患者（18至25 歲）並未尋求醫療協助，歸納4大原因，分別為醫療費用過高、不知道向何處求助、認為不需要外界協助、害怕服藥。