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關鍵字：身心
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更年期如何保養？網推8招緩解停經不適 要補充1維生素
健康養生 / 話題懶人包3067更年期又稱絕經期，指女性停經前後的時期，平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化，通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此，我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測，一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「更年期保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的更年期保養方式。 -
身障者遭受歧視無法可罰 障盟籲：盼政府盡快修法護權
醫藥衛生 / 醫藥話題3604中華民國身心障礙聯盟直言，「身心障礙者若被歧視，只能隱忍吞聲嗎？」身權法雖在2022年有機會進到立法院審議，重新檢視對於身心障礙者保障不足之處，但在2024大選之後卻打掉重來，一切從零開始。而平等法（或反歧視法）的制定時程，也是不斷地延宕。 -
10大健檢異常率排名出爐！ 醫提醒：出現紅字切勿輕忽
健康養生 / 生活保健34161年之計在於春，不少人喜歡在年初規劃新年計劃，為自己安排1套完整的健康檢查也常是必然的選項。然而，面對琳瑯滿目的健檢項目，到底該如何選擇最適合的？鑑古知今，聯安診所家庭醫學科暨職業醫學科主任王森德醫師分析2023年聯安健檢大資料庫「10大健康異常檢項」，做為民眾在2024年安排健康檢查時的參考依據。此外，王森德也提醒，看到健康檢查紅字不要慌張，但也不要輕忽，定期健康檢查及保持良好生活習慣才是改善健康的長遠之策。 -
癌友就醫好選擇！ 國健署推全台67家癌症診療品質醫院
癌症新知 / 癌症治療4998根據國民健康署癌症登記資料顯示，110年癌症發生人數為12萬1,762人，民眾罹癌時如何選擇可信任的醫院，是最迫切的問題。國民健康署表示，目前全台共有67家醫院通過「癌症診療品質認證」，已有8成5以上癌症病人於這些醫院接受治療，是癌友值得信賴的抗癌靠山。 -
春天溫差大！清晨這時間好發心血管疾病 腦中風危險增
健康養生 / 心臟血管3410腦中風可概分為缺血性腦中風和出血性腦中風2大類，其中缺血性腦中風為國內最常見，缺血性患者占8成，出血性占2成。台南惠民診所陳效衡醫師指出，缺血性中風包括發生血管栓塞的急性腦中風，以及有時會先出現短暫性的缺血性腦中風，又稱「小中風」；出血性中風則是血管突然管破裂，引發血塊壓迫腦部影響供血，導致腦細胞缺氧進而造成全身症狀。 -
衛福部2修兒虐檢討報告 向家屬和社會大眾致歉提9重點
健康養生 / 最新消息3092立法院衛環會今（18）日上午召開「社會安全網推動情形及策進作為」專案報告，其中「有關112年底出養童遭虐死案辦理情形及策進作為」部分頁數增至5頁，文中寫「我（衛福部長薛瑞元）代表衛生福利部為這樣的缺陷導致一條生命的逝去，向家屬和社會大眾致歉。」另還附上9項檢討重點。 -
血管畸形瘤讓她臉腫脹左右不對稱 接受這手術重展笑顏
醫美減重 / 美容整形5815329歲的病患小陶從小時候開始，因血管畸形瘤，導致臉部部分腫脹變形且左右不均，所以不愛拍照，也常引來同學間的好奇，生活上極為困擾。經過多年輾轉介紹與治療，由中國醫藥大學附設醫院整形外科美容中心李建智副院長進行高位筋膜拉皮手術，慢慢恢復到現在的樣貌，再加上多專科團隊照護，以及陽光基金會的心理諮商和各式活動，讓她的身心再次茁壯成長，重新展露笑顏。
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老人動起來！國健署全台廣設俱樂部 讓厝邊就是健身房
健康養生 / 老年照護3088為了鼓勵長者保持運動習慣，具有足夠肌力降低其衰弱風險，維持日常生活之獨立性與自主性，國健署於110年至114年規劃在全台，布建共計288處銀髮健身俱樂部據點。國健署說明，截至112年已布建128處據點，累計服務達3萬7,738人，預計今年將再布建36處據點。