關鍵字:過度運動
-
腰椎骨刺免開刀 中醫治療擺脫宿疾
醫藥衛生 / 中醫養生3498骨刺屬於一種退化性疾病,也有可能因為外傷引起,通常是因為年齡增長,腰椎結構出現變化,骨頭與軟組織接觸的位置因為長期承受壓力與拉扯,再加上損傷,造成脊椎與脊椎間的軟骨慢慢失去水分與彈性,骨骼退化導致骨質增生,若是骨刺壓迫到脊椎或神經,就會引起疼痛、麻痺、甚至身體僵硬、關節變形等症狀。 -
痛風患者不宜劇烈運動 多喝水可緩解
醫藥衛生 / 常見疾病4473書田診所家醫科主任醫師何一成表示,痛風是因為尿酸代謝的異常,於體內產生過量的尿酸。此外,也有因尿酸的排泄受阻,使尿酸鹽沉積在關節而引起的疾病。一旦尿酸鹽晶體沉積於組織,可能造成各種症狀如:尿路結石、痛風性腎病變等問題。 -
膝關節十字韌帶斷裂 不治療恐成退化性關節炎
醫藥衛生 / 常見疾病3049前十字韌帶是膝關節最主要的穩定構造之一,主要是防止小腿脛骨前移,後十字韌帶則是防止小腿脛骨往後滑動。在運動場上時常發生前十字韌帶斷裂的狀況,像是在打籃球、排球時,在腿部完全伸直的狀況下,跳躍落地時若受到外力影響,前十字韌帶很可能瞬間扭斷。若是扭轉到膝蓋,甚至還會伴隨著半月板軟骨破裂。而後十字韌帶斷裂的狀況,通常是因為騎摩托車發生車禍遭到撞擊所造成。 -
龍年新生兒人數破22萬 早產兒每日增60名
兩性關係 / 嬰兒母親2662根據世界衛生組織2011年的報告指出,全球每年早產兒數量達1500萬,佔新生兒比例的10%。依照內政部10月最新公布數據,預估今年新生兒出生人數將上看22萬多人,平均每天就有60位早產兒寶寶。 -
中年女性節食灌腸 比年輕美眉更損健康
醫美減重 / 體重管理2074美國北卡羅萊納大學教堂山分校Cynthia M. Bulik博士表示,根據調查結果顯示,過去5年之內,於50歲以上的女性當中,8%的人有過灌腸經驗;3.5%的中年女性,於過去的1個月內曾暴飲暴食;其中還有62%的女性覺得,因為自己的體重過重、不滿意的身材......等身形,對於生活會有負面的影響。 -
肉毒新妙用 改善夜間磨牙兼瘦臉
醫美減重 / 美容整形5662磨牙產生的原因,主要是睡眠時咀嚼肌規律且持續地收縮和放鬆,造成上、下顎兩排牙齒相互摩擦。昱捷醫美診所陳震宇醫師表示,由於夜間磨牙時,咀嚼肌收縮的力量,比白天用力咬緊牙根產生的咬合力大上數倍,長久以來容易磨損牙齒表面,導致牙齒缺角、龜裂。另一方面,上下顎因夜間磨牙而運動頻繁,使咀嚼肌不斷茁壯,雙頰下方出現堅硬厚實的肌肉群,外表容易呈現四四方方的國字臉。因此,不少有夜間磨牙習慣的人,經常同時存在顳顎關節和國字臉的困擾。 -
四少一多一深入 自我保健救健保
醫藥衛生 / 中醫養生669 -
減重健康無負擔 控制熱量為優先
醫美減重 / 體重管理729