關鍵字:長壽
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「長壽狗」可以活多久? 研究揭密影響毛小孩壽命關鍵
健康養生 / 寵物健康6692多老的狗可以稱呼「長壽狗」?什麼樣的狗活得比較久?國際期刊《科學報告》(Scientific Reports)最近1篇動物研究報告顯示,小型且鼻子較長的狗類壽命較長,至於面部扁平、鼻樑較短的品種則死亡風險較高。 -
查爾斯三世攝護腺肥大將動刀 醫曝常見症狀與新式手術
健康養生 / 名人健康3145英國白金漢宮宣布,75歲英王查爾斯三世(King Charles III)因攝護腺肥大問題嚴重,即將至醫院接受手術。書田診所泌尿科副院長洪峻澤表示,只要男性活得夠老,就會遇到攝護腺肥大問題,只是症狀輕重不一,如出現尿流速變慢、常血尿、感染,就應考慮接受手術,讓排尿更為順暢。 -
女性年過60維持穩定體重可望長壽! 有機會多活30年
健康養生 / 健康新知3503多項研究表明,保持健康的體重與壽命長短有關。最近1項發表於《老年學》(Gerontology)期刊的研究發現,在60歲後保持穩定的體重,可能會讓女性特別長壽,其中加州大學聖地牙哥分校的研究人員發現,在60歲後保持穩定體重的女性,壽命可能可以超過90歲。 -
健康飲食可延年益壽? 研究:這年紀開始改變多活10年
健康養生 / 健康新知3615近來有研究發現,在40歲時轉向更健康的飲食,可延長壽命長達10年。根據發表在《自然食品》(Nature Food)期刊上的1項研究表示,從典型的西方飲食,轉向更健康的飲食習慣,並堅持下去,可以分別使男性和女性的預期壽命延長10.8年和10.4年。 -
愈早開始愈好!養成8種長壽好習慣 有望多活20年壽命
健康養生 / 健康新知3229健康的生活習慣與長壽息息相關,最近1項研究確認了,如果在中年時期開始養成8種習慣,就可以使壽命延長20年以上。該研究團隊評估了參與美國退伍軍人事務局「百萬軍人計畫」(Million Veteran Program),且年齡介於40至99歲之間的70萬名退伍軍人資料,而在追蹤期間內,有超過30,000名參與者去世。 -
毛孩照護!健檢及早才能相伴到老 法國皇家推公益專案
健康養生 / 消費生活45921據農委會寵物登記統計顯示,2022年底犬貓合計登記數量已達222萬隻,有毛孩的家庭數,已超過有小孩的家庭,飼主對於毛小孩的健康照護日益重視。 -
得了糖尿病會減壽?控糖5招防併發症 定期追蹤不可少
健康養生 / 生活保健35680依據國民健康署相關調查顯示,18歲以上的糖尿病病人約有5%會發生眼部病變、約10%合併腎臟疾病,由於糖尿病相關併發症的早期症狀並不明顯,需透過定期就醫及檢查,才能有效防範。 -
長壽最佳步數不是1萬步? 走這個步數可降低死亡風險
健康養生 / 健康新知3198過去認為每天走1萬步有助於改善健康,降低心臟疾病和癌症的風險,然而,近期有研究指出,即使每天只走約4,000步,也有助於降低早逝的風險。根據發表在《歐洲預防心臟病學期刊 》(European Journal of Preventive Cardiology)上的最新研究,走的步數越多越好,只要每天至少走3,967步,就可以降低死於任何疾病的風險,其中心血管疾病的死亡風險,則可透過每天走2,337步而降低。