關鍵字:防曬係數
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溫度持續飆升熱爆了!尿尿出現5顏色 當心恐中暑徵兆
健康養生 / 生活保健2188因為民眾網購情形增加,郵差、快遞、外送員等工作量暴增,不僅面臨送貨壓力更要長時間曝曬在太陽底下,若沒有適時作好防護措施,就可能因大量流汗造成脫水,進而引發熱衰竭甚至中暑,若處理不當,更會導致器官衰竭,甚至死亡,其死亡率超過30%。 針對在戶外工作的外送人員,國民健康署提醒,「預防熱傷害3要訣」,以提前預防熱傷害的發生: 要訣1、保持涼爽1.裝備選擇‧穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的 -
沒有最高溫只有更高溫!氣溫創新高 嚴重造成心臟危機
健康養生 / 心臟血管2258地球暖化的結果,就是整個夏天1天比1天還要熱,美國心臟協會(AHA)表示,美國大部分地區破紀錄的高溫,已經造成嚴重的心臟危險,必須採取措施來保護自己,尤其對於老年人、肥胖者、患有高血壓、心臟病及中風病史的人來說,尤其重要。 -
別傻了!想拿牙膏用來肌膚美白除斑 真的不要異想天開
醫美減重 / 彩妝保養3106連堅硬的牙齒都可以美白,牙膏應該也可用來肌膚美白除斑?別傻了!皮膚科醫師趙昭明表示,牙膏含有磷酸鈣、氟化物等成分,如在臉上塗抹牙膏,恐將引發皮膚過敏,造成泛紅、脫皮、變黑。 -
夏天才防曬? 冬天沒做好防曬結局可能跟你想的不一樣
健康養生 / 生活保健3003開業皮膚科醫師趙昭明表示,即使是陰天,紫外線UVA仍會穿破大氣層、雲層,如果整個冬天沒做好防曬,肌膚還是會變黑,甚至明顯老化。 -
曬黑如何快速白回來? 專家盤點「防曬、美白營養素」
健康養生 / 生活保健2307南投醫院黃淑敏營養師表示,其實只要吃對食物,一樣可以「白回來」。除了事前塗抹防曬乳以外,可多攝取富含維生素A、D、C、E含量高的食物。維生素A可有效預防皮膚上皮細胞的分化、損傷及角化,保持皮膚的完整性及避免水分蒸發,防止曬後的皮膚粗糙;而維生素A在動物性食物的來源含有牛乳、奶油、乳製品、蛋、肝臟類食物等。 -
夏日防曬不能獨漏嘴唇! 選對防曬護唇膏以免癌變風險
醫藥衛生 / 保健專欄2123台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師李宗儒表示,相較於其他皮膚,唇部顯得較為脆弱,因為含水量與屏障功能較低,若沒有做好防曬措施,水分流失,容易龜裂破皮。除此之外,唇部也需防曬,下嘴唇面積較大且突出,容易遭受陽光曝曬,長期下來,除了曬黑、曬傷與老化,還可能增加「日光性唇炎」(癌前病變)的風險。 -
沒曬太陽卻變黑? 小心這些「感光食物」讓黑色素沉澱
健康養生 / 生活保健3612除了黑斑、咖啡色斑之外,還有紅色斑和白色斑,也有黃色斑,只要色素不均勻,都可以稱做是斑。台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳說,有些人以為「我沒有曬到太陽,就不會變黑了」,這是錯誤的觀念,熱會活化黑色素細胞,即使沒有曬太陽,也有擦防曬乳,但是環境太熱也會產生黑色素。 -
有擦防曬就不怕長斑? 8生活習慣都NG
醫美減重 / 彩妝保養3362為什麼有的人容易長斑,有些人卻不容易長斑呢?台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳表示,斑的形成有個人體質以及家族遺傳體質的影響,不過皮膚上的斑斑點點,最主要還是和紫外線有關,其中惱人的曬斑、老人斑和雀斑,都跟紫外線有關;此外,少數的斑點和化妝品有關,而有許多女性的斑點則是和荷爾蒙有關。