焦點新聞 黴漿菌入侵校園? 關於肺炎黴漿菌感染症疾管署全解析 腸篩陽性別慌!進一步做大腸鏡診斷 揪出病灶腸保健康 為何心跳會忽快忽慢? 心律不整原因與治療方法全解析 細菌抗藥性不容輕忽 醫示警恐面臨無藥可用6大抗藥菌 不明原因貧血、瘀青莫大意 血液腫瘤科醫師揭血癌徵兆 足底筋膜炎只痛足底?醫揭好發部位 親授4招居家緩解 首頁 影音 呼叫醫師995 肩膀疼痛不只扭拉傷!要小心肩膀旋轉肌撕裂 肩膀疼痛不只扭拉傷!要小心肩膀旋轉肌撕裂 2361 print A- A+ 疫情解封後健身房又重啟運動潮,不過,無論是為了身強體健,或是為了練出一身好看的肌肉線條,都不可操之過急,否則容易發生運動傷害。 日前就有1名健身教練為了加強前三角肌、三頭肌等部位的線條,加重了肩推訓練的力道,沒想到因為力道過重,造成他的肩膀旋轉肌腱斷裂,必須休息很長的時間,反而導致肌肉量降低。 相關新聞:肩膀痛冰敷、貼藥膏有效? 醫師聽了搖頭嘆恐延誤病情 PLT 重訓 旋轉肌腱發炎 增生療法 復健科 朝氣復健家醫診所 林詩涵 分享此文: 分享 推薦影片 呼叫醫師995 惱人眩暈症來襲 李宏信醫師告訴你治療真相! 呼叫醫師995 老母親因尿毒症洗腎確診多囊腎 遺傳給兒子40歲就發病 即時影音 試管4次沒成功!不孕症治療輔助1檢測 順利產下龍鳳胎 健康安妞Podcast 「陰道鬆弛」影響性福?醫師盤點私密處鬆弛的5大原因 | 許源津醫師 即時影音 日籍女學生檢驗台灣不排除偽陽性 新增瓜地馬拉移入 呼叫醫師995 運動傷害使關節炎年輕化! 及早治療搭1療法早日康復