焦點新聞 經常後腳跟痛? 復健科醫師教你7招緩解足底筋膜疼痛 寵物智慧醫療正夯! 新北市推AI智能項圈守護毛孩健康 衛福部推動次世代醫療平台計畫 電子病歷轉型刻不容緩 南瓜不能搭菠菜吃?營養師指導南瓜健康吃法 破除迷思 為何心跳會忽快忽慢? 心律不整原因與治療方法全解析 細菌抗藥性不容輕忽 醫示警恐面臨無藥可用6大抗藥菌 首頁 影音 健康小學堂 中秋烤肉別讓健康芭比Q!營養師揪隱藏高熱量食材 中秋烤肉別讓健康芭比Q!營養師揪隱藏高熱量食材 3566 print A- A+ 中秋節將至,相信許多民眾已準備好烤肉用品、月餅、柚子等準備迎接佳節,但在大快朵頤慶祝時該如何守住健康防線?國泰內湖診所營養師張斯蘭提醒,烤肉應減少攝取「加工品、油脂高的肉類、像蔬菜的澱粉類」,搭配飲品可選無糖茶或氣泡水,吃飽後一定要多運動,消耗掉熱量。 相關新聞:中秋烤肉別讓健康芭比Q了! 營養師揪隱藏高熱量食材 中秋節 烤肉 熱量 國泰內湖診所 營養師 張斯蘭 健康芭比Q 分享此文: 分享 推薦影片 名人養生 NGS精準醫療東生華將廢水變黃金 總經理楊思源創新局 呼叫醫師995 顯微耳膜再生手術 性事一籮筐 男人不舉難啟齒 中醫調理沒有不挺只有更挺 防癌知識家 罹癌不是生命終點 中醫對抗癌症掌握5原則助癌友康復 呼叫醫師995 肩膀疼痛不只扭拉傷!要小心肩膀旋轉肌撕裂 即時影音 陳俊翰律師感冒演變重症不治 SMA治療有機會避免憾事