抗癌密碼
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營養密碼》秋冬菱角正當時 養生防癌一把罩
癌症新知 / 抗癌密碼2209每年8月菱角開花,天氣轉涼時,9月起至11月是菱角盛產季節,秋天是吃菱角的好時節。近年來許多研究也發現菱角水具有防治食道癌、胃癌、子宫癌等功效,因而受到重視。 -
每天走路1小時 乳腺癌風險降2成
癌症新知 / 抗癌密碼20831992年到1993年間,美國癌症協會(American Cancer Society)找來了9萬多位50歲至74歲間的女性,對其中的7萬3千多人進行長時間的調查。調查內容包括她們的健康狀況、游泳,以及做體操等動態活動的時間,另外,也調查她們看電視或是看書等靜態活動的時間有多少。 -
蘋果富含寡糖 有效對抗大腸癌
癌症新知 / 抗癌密碼3370研究人員把蘋果中的寡糖(低聚糖,Oligosaccharides)放在試管內做實驗,實驗結果發現,寡糖居然殺死了 46% 的人體大腸癌細胞,這樣的亮眼表現,甚至比起正規的化學治療藥物的效果更佳。又因為寡糖是蔬果中的一種天然化合物,所以並不會產生像化療藥物的嚴重副作用。 -
有機小番茄 健康又抗癌
癌症新知 / 抗癌密碼2053根據巴西賽阿拉聯邦大學(Federal University of Ceara)的研究人員表示,他們做了一個研究,比較巴西兩個距離約相差 1.5 公里左右的番茄田,這兩處蕃茄田的自然環境條件都差不多,唯一不一樣的地方在於一個蕃茄田是採取有機栽種法,而另外一個蕃茄田則採用傳統耕作法。 -
小心!致癌物就在你身邊
癌症新知 / 抗癌密碼2145根據衛生福利部在今年6月份公佈去年國人10大死因中,惡性腫瘤-也就是癌症,連續31年蟬聯冠軍,平均每100個人當中,就有28人死於癌症。這個可怕的現象也讓我們不得不去檢視自己的身旁,是不是隱藏著許多致癌因子。根據刊登在《養生保健網》(NaturalNews)網站上的文章就列出,在我們周遭常見的10中致癌物質。 -
防癌講座-遠離毒澱粉 這樣吃準沒錯
癌症新知 / 抗癌密碼2080台北市立萬芳醫院林伯俊醫師建議,關於致癌物質報導層出不窮,像是醬油、毒澱粉等,民眾想要杜絕黑心貨誘發癌症,除了不吃過度加工食物之外,若能藉由健康的飲食內容,發揮體內免疫系統效用,達到抑制罹癌因子的效果,才能成功遠離癌症威脅! -
病從口入-防癌講座 教你遠離癌症飲食法
癌症新知 / 抗癌密碼1304除此之外,有哪些你不能不知的飲食禁忌呢?為了使民眾能進一步了解「防癌飲食」,台北市紅十字會特別舉辦免費健康講座,時間訂於2013年7月06日(六)下午1點至5點,地點位在台大醫院國際會議中心401室舉行(北市徐州路2號4樓)。邀請台北市立萬芳醫院林伯俊醫師主講「探究防癌飲食養生之道」。
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預防癌症從飲食著手 藥膳養生「吃」出健康
癌症新知 / 抗癌密碼2783為預防癌症發生,最重要的是減少攝取含有致癌因子的食物,許多經由科技所研發的食品之中存有自然致癌物質,如易引發肝癌的「黃麴毒素」、國人常食用添加「亞硝酸胺」的香腸和火腿等。然而,除了這些外在因子,事實上,癌症的發生和人體的自然免疫力有關,想維持人體正常發育、生長,便需每日攝取均衡營養,以維持人體正常的生命活動力。