49歲徐先生，因從事業務工作應酬多，常常三餐不定時、作息不正常，又沒有運動習慣。去年接受健康檢查時，收縮壓將近200mm／Hg，舒張壓將近100mm／Hg，至醫院就診後，確診為高血壓，必須每天服用2顆藥物，以控制血壓。
國民健康署統計，全台灣約有462萬成人（18歲以上）罹患高血壓，等於是每4人就有1人，其中18至39歲的年輕患者約有36萬人，等於是每21人就有1人，顯見高血壓已有年輕化的趨勢，並非中老年人的專利。
台北慈濟醫院中醫師吳佩青表示，「高血壓是沉默的健康殺手」，高血壓初期通常沒有症狀，許多人是在測量血壓之後才知道血壓高，且僅有少數人會出現頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、肩頸痠痛或睡不好等症狀。
長期血壓偏高，容易引發冠狀動脈心臟病、腦中風、動脈血管硬化、心衰竭、心肌肥大、腎臟病等疾病，提高死亡風險；因此，醫界公認高血壓為影響全球人類壽命第一名的危險因子。
從中醫角度來看，高血壓病性為「本虛標實」，陰陽平衡失調。身體某些部位的循環變差，養分及氧氣不足形成虛證，長期下來，身體偵測到該部位的能量不夠，就會調高血壓讓養分及氧氣送至該部位。
如果單純靠藥物降低血壓，不利身體的自我調整。因此治療上必須先瀉其實，然後補其虛，若有肝鬱氣滯情形者，則給予疏肝解鬱的藥物，調整體質，達到陰陽平衡，並依體質改變生活型態。
以徐先生為例，經中藥調理、調整飲食作息，加上多運動，3個月後徐先生已逐漸停用西藥，且血壓維持在正常範圍。
吳佩青指出，被診斷出高血壓的年紀輕及初期患者，可能是因壓力大、睡不好、過度勞累而造成高血壓，如果接受中藥合併西醫治療，便有機會停用西藥。
血壓偏高時，可按壓穴位來輔助降血壓，如頭頂的百會、手背上的落零五以及耳後的降壓溝。飲食方面，可多吃芹菜、白菜、番茄、木耳、海帶、菠菜、薺菜等高鉀低鈉的蔬菜，且需少油、少鹽、少糖，避免熬夜多運動，便可防止高血壓上身。
