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首先迎接這群美眉的是看似簡單，其實可以燃燒大量卡路里的飛輪課程。在魔鬼總教頭Pitt帶領下，model們驚呼連連，親身感受飛輪刺激、有趣的健身方式。
第二個關卡是看似中華奧運之光舉重的BODYPUMP課程，雖然看起來是舉重，但卻能雕塑身材。教練Caro表示，這個運動可以瘦身，視身材如命的美眉們個個卯起來認真聽講，就是要把握又瘦又美的機會。
True Fitness健身會館坐落於公館古亭商圈，獨立性的大樓設計理念、超過1000坪以上的活動空間，每週有超過100堂有氧、瑜珈、舞蹈、皮拉提斯課程，還有心肺團體訓練、重量訓練、飛輪及瑪丹娜的新寵Power Plate等健身器材，以多樣化的課程內容和先進設備，貫徹健身與美的力行。
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