炎夏吹起運動風 瑜珈 舞蹈 健身 大受歡迎

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【NOW健康 周欣欣/台北報導】

  夏天到了,又是運動季節,隨著養生、樂活風潮興起,瑜珈、舞蹈、健身,是最受現代人青睞的運動方式。  

  這幾年,台灣吹起瑜珈風,瑜珈人口大幅成長,從TRUE、SPACE到PURE,越來越多人喜歡練習瑜珈,也帶動一波印度熱潮。不過,並非所有人都獨鍾瑜珈,還是有為數不少的人選擇舞蹈或是健身,最近在台北古亭捷運站附近正在裝潢的TRUE Fitness,就吸引許多上班族主動詢問,希望儘快開幕,以便可以天天上健身房流汗。

  TRUE YOGA董事長史奎謙對健身行業很有經驗,過去曾經營過加州健身中心,他很看好台灣健身產業,認為還有很大潛力,因此在瑜珈和舞蹈館之後,斥資打造大型健身中心。

  史奎謙說,根據估計,台灣約有30萬運動人口,亞力山大事件後,許多人對健身行業感到負面悲觀,實在很可惜。他認為,台灣是個具有多元文化的地方,除了瑜珈,還有很多人想要健身,因此TRUE集團投資健身產業,希望讓更多人有更多選擇,滿足不同的需求。

  史奎謙透露,TRUE FITNESS位於和平東路、羅斯福路口,是一棟獨立的大樓,擁有超過千坪空間,提供多樣化的課程內容和專業新進的設備念。目前估計每週有超過100堂的瑜珈、舞蹈、健身及皮拉提斯課程,還有心肺訓練、飛輪和重量訓練器材課程,全部集合在單一會館,是忙碌的都會人,運動的好去處。

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