年輕族群自殺率倍增! 台灣意圖自殺者求助風氣不興盛

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翁靖祐 報導
年輕族群自殺率倍增! 台灣意圖自殺者求助風氣不興盛

【NOW健康 翁靖祐/台北報導】每年9月10日為「世界自殺防治日」,調查發現,台灣整體自殺率比全球平均高出約2成,專家提醒,身旁如有意圖自殺者,可以多傾聽,甚至直球對決,詢問是否有具體自殺計畫,研究發現,如有人聆聽自殺想法與規劃,有可能打消當事人自殺想法,降低悲劇發生。


台灣自殺率高於世界平均 且年輕族群自殺率攀升


台大健康行為與社區科學所長張書森發表「台灣民眾對自殺的認知及態度現況報告」,調查顯示,國內自殺率於2005年達到高峰,逐年降低,2011年到達最低點,迄今10多年呈現持平狀態,自殺率約每10萬人口12至13人,相較全球平均值9至10人,比率約高出2成。


值得注意的是,30歲以下年輕族群自殺率雖在各年齡層中最低,但10年來卻增1.5至2倍,且逐年上升。至於65歲以上長者自殺率仍偏高,但去年首度下降,而壯年階層自殺率則趨勢向上。


男性自殺數遠高於女性 關鍵在不願對外求助


調查顯示,國內男性自殺通報數為女性1.5至2倍,主因為男性多半不會對外求助,相較自殺求助女性是男性1.5至2倍,且男性不願揭露自己內心弱點,常因選擇激烈的自殺方式,以致死亡率高於女性。


此項研究發現,得知親友正處在自殺風險時,65%受訪者會詢問是否有傷害自己或他人的想法,87%會試著讓對方高興起來,告訴「事情看起來沒那麼糟糕」;如懷疑這人可能考慮自殺,37%受訪者會問「是否想過具體的自殺計畫」,82%會說「如果他自殺的話,會對家人和朋友造成很大的傷害。」


張書森表示,研究證實,當對方處於自殺風險時,有人聆聽自殺想法與規劃,可能化險為夷,降低悲劇發生。


張書森進一步解釋,自殺背後有著多重因素,危險因子眾多,在面對有自殺意念的親友時,建議多詢問、聆聽,直接問「有沒有結束生命的念頭?」,這不會增加其自殺的風險,反而有機會讓對方表達內心真實的想法,有助預防自殺。


向外求助不等於軟弱 籲社會創造開放氛圍


此外,社會大眾對自殺議題仍存在迷思,高達64%的人認為,說出想自殺的人,並非真正想死。此外,認為自殺問題嚴重的比率,自95年86%下降至去年49%。覺得「自殺是個人的權利,決定權在於自己」比率則逐年上升,自95年44%上升至去年70%。


張書森分析,台灣意圖自殺者的求助風氣不興盛,因為社會普遍存有誤解,對於當事人貼上「軟弱、適應力不佳」等負面標籤。但即使是人生勝利組,遇到困境時,仍可能產生負面念頭,希望全民攜手打造一個開放、坦承溝通的社會環境。


核稿編輯:陳如頤


# 首圖來源/Freepik


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