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關鍵字：中醫養生
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傳統中醫養生 讓銀髮族健康安享晚年
醫藥衛生 / 中醫養生3561人口老化已經成為全球共同議題，台灣更是如此，如何活躍老化，活得健康有尊嚴，則是所有中老年人必須面對的重要課題。中醫師表示，步入中年之後，更應養生，夜臥晨起，多多活動，清心寡欲，才可能健康長壽。 -
敲一敲變漂亮！鬆垮臉立提瓜子臉get 關鍵是……
健康養生 / 好讀精選5409女人要力抗歲月痕跡，除了砸錢做醫美、日常多保養之外，還有不必花大錢的好方法哦！中醫養生理論中食療、針灸跟穴道按摩都有美容功效，其中穴道按摩的原理是刺激臉部穴位，促進血液循環，以達到活化肌膚、延緩老化之效，如同王金信老師提倡的「對位敲療」，簡化了繁瑣的經絡穴位理論，透過簡單的工具和敲打方式，輕鬆就能達到疏通活絡氣血、消除水腫、瘦臉排毒的目的。 -
推動中醫預防醫學 健康促進更多元
醫藥衛生 / 中醫養生3955藉由設計符合健康或亞健康民眾需求之中醫預防醫學模式，結合醫療院所及社區資源，向民眾講授中醫體質及養生藥膳等觀念，並由中醫師指導練習中醫養生功法，提供國人另一種自我健康活動模式選擇。 -
春季食補這樣吃 中藥師：可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3573春季養生宜順應天時，重視養護陽氣，應該多吃那些食物？宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物，價格便宜，隨手可得，但好處多多，能夠促進陽氣升發，預防感冒。 -
秋冬保養首重免疫調節 牛樟芝為健康把關
健康養生 / 消費生活1037 -
氣化體質常保健康 愛吃冰恐造成液化體質
醫藥衛生 / 中醫養生48液化體質並非指人體會化為液體，而是指人體內的水氣流動變慢、變阻滯，逐漸凝聚。反之，不同於液化體質的氣化體質，代表體內的能量運行無阻，身體的代謝佳，營養自然有利五臟六腑吸收，
氣可暢達全身的末微組織。 -
面對中西醫治療 患者可做最好選擇
醫藥衛生 / 中醫養生83眾所周知，西醫治療以細胞的病變及各項儀器檢查，作為診斷依據。而國人在保健教育的推廣中，和傳統中醫養生智慧相比，西醫似乎佔較大的比例。相形之下，患者對於主流的西醫也給予較大的信賴。
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氣功、推拿按摩、導引 列中醫治筋骨三大類
醫藥衛生 / 中醫養生1021