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關鍵字：休息時間
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寶寶夜裡哭鬧怎麼辦？ 新手媽媽一夜好眠小撇步
健康養生 / 親子育兒1990除了調整生活步調，新手媽媽也要學習懂得應付寶寶的各種狀況，可以適時滿足寶寶的需求，讓他不再哭鬧。比如，夜間寶寶肚子餓就會醒來又哭泣，所以盡量在睡前充分地餵飽他。此外，也要注意房間是否太熱或太冷、寶寶有沒有穿太多衣服，或棉被蓋太多導致流汗？最後再確認房間的濕度。 -
調漲健保費OK嗎？ 逾半國人說YES
醫藥衛生 / 全民健保39近年國內醫護過勞、人力短缺、醫療爭議事件頻傳，影響急重症醫界，康健雜誌於6月初針對全台進行「民眾醫療態度」大調查，醫勞盟理事長張志華指出，為解決健保危機，過半數民眾願意漲價；約三成民眾對「識病能力」沒有信心；超過八成民眾支持家醫制與分級；八成民眾信任醫護人員，並支持他們享有正常的休息時間。 -
義式餐廳新品牌 輕鬆小酒館氛圍
健康養生 / 消費生活2176SOLO TRATTORIA以木質地板、半開放式廚房、大桌與高腳椅座區營造時尚的氣氛，適合小酌的義式小酒館氣氛，到了晚上時段尤其具有人氣。隨桌贈送當日小菜，南義風味的糖醋茄子源自西西里，加入橄欖、杏仁並灑些可可粉，糊糊爛爛的外觀不甚討喜，但酸中帶甜的清爽味道卻十足開胃。炸茴香青花魚丸子，是將青花魚肉拌入茴香裹粉酥炸成球，沾上提味的番茄醬料，外酥內軟，海味十足。此外，還有南義經典的鹹鱈魚軟泥佐玉米糕，冷肉種類也相當豐富，無論是自製熟豬後腿哈姆或用宜蘭豪野鴨製作的鴨胸生火腿皆很適合下酒。 -
泰式麵食專賣店 酸辣好滋味
健康養生 / 消費生活2153涼拌菜色的綠醬拌花枝，吃起來新鮮Q彈，份量不少，拌上番茄及泰式青醬，並以芹菜、九層塔提味，酸中帶辣，非常開胃。而同樣是涼拌菜的炸豬皮青木瓜絲，同樣帶有迷人的辣度，青木瓜絲酸鹹中帶著爽口的辣勁，配上一口大小的炸豬皮，爽脆與酥脆，兩種口感一搭一唱，是相當值得推薦的前菜。 -
運動後量血壓 六旬男性險延誤就醫
健康養生 / 生活保健2618為響應世界高血壓日，高血壓學會公佈民眾量血壓常見的8個錯誤習慣，並提出簡單好記的「一量二記三服藥，控制血壓一定要」控壓口訣，提醒高血壓患者要作好「量血壓」、「記錄血壓」、「按時服藥」三步驟，缺一不可。 -
3C毒害！ 小二生每3人就有1人近視
健康養生 / 視力矯正1905有感於國小學童近視比例過高，臺北市政府與臺北榮總眼科部、陽明大學醫學院、臺北市立聯合醫院眼科及公衛專家聯合推動「高度近視防治計畫」，建立標準檢查流程，為台北市小學2年級學童進行專業檢查。希望藉由專業檢查，早期發現近視學童，給予正確衛教，並由個案管理師督促接受治療與規律回診。
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隱藏的美味 諭鄉鮮湯包
健康養生 / 消費生活2857招牌的絲瓜蝦仁湯包，選用澎湖角瓜與蝦肉混合成內餡，瑩白薄透的湯包皮，透著一落落碧綠和嫩橘，一口咬下，立刻溢出清爽又飽滿的湯汁，絲瓜丁的爽脆，與蝦肉的鮮彈相互交融，口感豐富，滋味曼妙可口。 -
飯店館外餐廳 美式豪邁風格
健康養生 / 消費生活1884美式菜色必吃的墨西哥烤餅，這裡也吃得到，不過多了些變化。招牌的墨西哥雞肉烤餅，在烤過的墨西哥玉米餅內夾入炒過的醃漬雞肉、洋蔥和融化的起士等，餅皮微脆，可以嘗到甜椒粒的原味，在沾醬的選擇上，可搭配兩種自製的泰式醬料，增添了些變化，算是泰式與墨西哥的味道結合。