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擺脫自律神經失調！ 中醫10巧健康操幫助穩定自律神經
醫藥衛生 / 中醫養生9823台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科兼任主治醫師周宗翰表示，中醫治療對於調整自律神經失調，通常都能發揮不錯的效果，例如：刮痧、針灸，幫助調理身體，讓體內氣血、體液重新分布，幫助改善自律神經的不正常的狀況。 -
生病造成焦慮、憂鬱怎麼辦？ 身心科醫師提供專業解方
醫藥衛生 / 保健專欄2781因生病造成的焦慮、憂鬱情緒，該怎麼解？中山醫學大學附設醫院身心科主任朱柏全分析，就臨床觀察與國內外文獻研究發現，本身有其他疾病，例如正在接受癌症治療、有內外科相關疾病或慢性病史的人，確實比一般人更容易引發焦慮、憂鬱等情緒方面的困擾。 -
妳有這些更年期綜合症嗎？ 醫：45至55歲婦女最常見
兩性關係 / 更年障礙3896更年期綜合症，最常出現在45至55歲的婦女，主要是因為卵巢功能衰竭、荷爾蒙分泌減少，導致月經量及週期異常，最終停經的現象，近年也有許多婦女因為工作、壓力、家庭、人際等多方因素，提早進入更年期。 -
改善生活作息仍徹夜難眠？ 最好尋求治療並正確用藥
醫藥衛生 / 常見疾病2627如果生活作息及環境已經改善，但仍出現失眠狀況，應就醫尋求醫師的專業協助，並依照醫師處方，正確使用鎮靜安眠藥。為確保使用方式及用藥品質，食藥署建議民眾領取鎮靜安眠藥時，一定要看清楚藥袋標示、仿單（藥品使用說明書）及用藥指導單張，依藥袋上之劑量與時間服用，勿自行增減藥量。 -
比利時工程師確診新冠疑似在台感染 陳時中：釐清中
健康養生 / 健康新知2391今（1）日中央流行疫情指揮中心公布，1名比利時工程師（第469例），返國前自費核酸檢驗（PCR）弱陽性，血清抗體呈現陽性，指揮中心目前不願直接判定台灣感染，強調感染源仍有待釐清。 -
防疫新生活改「實聯制」 個資侵害最少下不得轉他用
健康養生 / 健康新知5188指揮中心資訊組組長簡宏偉表示，業者執行「實聯制」不限電子或紙本，重點在能夠聯繫到本人，要求提供資料時要明確告知用途，僅能使用在防疫，可搜查資料的權限僅限衛生防疫主管機關，不可以用於其他目的，並且不論紙本或電子資料，最多只能夠保存28天，時限一到必須刪除，不得繼續保存。 -
企業防疫也防「鬱」 董氏設計舒壓體驗課轉換情緒
醫美減重 / 精神健康2907根據美國非營利組織The Kaiser Family Foundation 4月發表的《新冠肺炎對心理健康和物質使用的影響》調查指出，失業及缺乏收入保障者與憂鬱、焦慮、物質使用提高的機率有高度關聯，隨著失業率上升及經濟衰退，自殺人數也可能會上升。 -
疫情改變國人生活型態 「坐」困家中影響身心健康
醫藥衛生 / 保健專欄2554董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，調查發現，坐著不動的民眾越來越多，超過4分之1受訪者待在家裡的時間變長了，每10人就有1人每日坐著時間超過12小時。