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關鍵字：便利商店
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疫情叫外送常導致飲食不均 掌握5原則也能吃出防疫力
醫美減重 / 體重管理2894覺嘉欣營養師表示，中餐愛好者要注意，中式餐點食物的組成以澱粉為主，如：炒飯、炒麵、燴飯、湯麵類，需注意飲食不均衡的情況，建議可加點滷蛋、豆腐、豆干等蛋白質食物及1份燙青菜。快炒類烹調口味較重鹹，且烹調用油多，需注意高油、高鹽等問題。如果選便當類，盡量選擇以蒸、煮、烤、涼拌等這類烹調方式的食物，避免煎、炸物、香腸、貢丸等加工食品，並應搭配足夠蔬菜量。 -
年初三本土+22！全家旗下物流公司 桃園大溪倉暫停工
健康養生 / 最新消息2279中央流行疫情指揮中心今（3）日公布國內新增56例COVID-19確定病例，分別為22例本土個案及34例境外移入。 -
保麗龍杯明年7月起禁用 自備環保杯可享有5元以上折扣
健康養生 / 消費生活2673在環保意識抬頭的現在，行政院環保署將要求業者提供循環杯供民眾借用、提供自帶杯折扣增加，並逐步讓保麗龍杯等一次性使用的杯子退場。 -
減輕政府長照負擔 「i顧健康」在地整合資源全民照護
健康養生 / 生活保健3327「i顧健康」服務平台的發起以社區為主軸、藥師為核心，藉由藥師協助民眾量測三高數值（血壓、血脂和血糖）以及1對1的照護，讓民眾能提升病識感，更關心自己的健康。 -
國外風行黑可可鈕扣沖泡飲品 研究發現還能越喝越美麗
健康養生 / 消費生活3209用黑可可鈕扣沖泡出來的巧克力飲品，就是最健康及最新的變美飲品之一。純巧克力中含有多種豐富的抗氧化物，如：可可多酚、類黃酮。醫生提示，適量的攝取除了可以增加皮膚抗紫外線能力之外，還有助於留住皮膚的水分、增加氧氣飽和度、促進血液循環，讓愛美的人在鏡頭前更加光鮮亮麗。 -
便利商店茶葉蛋關東煮可以賣了！ 2級警戒管制微調整
健康養生 / 健康新知3117第2級疫情警戒維持至8月23日，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，社區大學、學習中心、社區照護關懷據點、親子館等，符合防疫措施能夠適度開放，超商茶葉蛋或關東煮，由店員服務夾取就可販售。 -
熱到懶洋洋精神變不好？ 5種日本人最愛夏日提神飲食
健康養生 / 生活保健5228天氣溫越來越高，總是感到疲倦、懶懶散散、心情鬱悶，特別在疫情總是要在家中，外出就要戴口罩的新冠疫情中，讓人顯得身體更加懶洋洋，日本人認為夏天容易讓人覺得累，思考與行動也容易緩慢，日本人認為有5種「食物」可以幫助身體面對夏天，讓身體可以更有精神與元氣。 -
居家快篩開賣購買認清核准字號 出現這種情況不宜使用
健康養生 / 健康新知2819中央流行疫情指揮中心開放居家新冠快篩，已在便利商店、藥局、醫材行等處販售，指揮中心發言人莊人祥提醒，居家隔離或檢疫民眾一旦快篩陽性，應立即撥打1922；非居家隔離與檢疫者，必須把檢驗試劑密封好，戴著口罩勿搭大眾運輸工具，一併帶到社區採檢站專門處理，同時再次篩檢。