焦點新聞
關鍵字：保護心臟
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逾三成師長體重過重 教師節健康3招謝師恩
醫美減重 / 體重管理2441最新國民健康訪問調查顯示，全國過重及肥胖率42.7%、腰圍過大比率28.1%、未天天攝取五蔬果比率66.3%；進一步分析教師族群，過重及肥胖比率為33.5%，腰圍過大比率為22.5%，57.2%教師未天天攝取5蔬果。 -
聰明遠離糖糖危機 萬聖節健康不搗蛋
健康養生 / 親子育兒2427國內幼兒糖果攝取頻率高。國民健康署調查顯示，國內3至6歲幼兒有57.4%，7至9歲兒童有45.5%，10至12歲兒童有45.0%，每週至少攝取糖果1次。其中，3至6歲幼兒平均每週攝取4次，7至9歲兒童平均每週攝取超過3次，10至12歲兒童平均每週攝取近4次，糖果攝取有過量之虞。
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壓力大情緒激動 67歲婦「心碎」
健康養生 / 心臟血管1510 -
食在好健康 妳吃對了嗎？
健康養生 / 營養美食2453民以食為天，「吃」在人的一生中扮演了極重要的角色。農曆年節國人飲食習慣大魚大肉，讓身體累積了不少脂肪。知名網站livestrong.com的營養顧問Alyse Levine分享了幾樣各年齡層婦女適合食用的超級食物，為健康飲食提供多樣選擇。
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年節飲酒勿過量 心房顫動患者慎防中風危機
健康養生 / 生活保健1018在大家的印象中，喝點小酒不僅可以助興，還可以保護心臟。但根據2012年加拿大醫學期刊（CMAJ）的報告指出，55歲以上有心血管疾病或糖尿病患者若過量飲酒，將會增加心房顫動的發生率，尤其是每天飲酒超過五杯的人，更容易發生心房顫動的問題。 -
心臟病患施打流感疫苗 能降低心血管發病率
健康養生 / 健康新知2938目前有像最新研究顯示，心臟病患者若是注射流感疫苗，可以降低心臟病發作和中風的風險，不但如此，還會減少心律不整的情形發生，此項研究發表在加拿大心血管會議當中。 -
每天攝取適量豆類製品 能降低血糖、血壓
健康養生 / 健康新知3307這項研究共找了121名「第2型糖尿病」患者，參與者被分成兩組，其中一組食用豆類食物3個月，另外一組則是攝取全麥食物；3個月後，研究人員量了兩組對象的血糖，同時也評估心臟疾病的風險程度。 -
天旋地轉惱人梅尼爾氏症 中醫經絡完整治療
醫藥衛生 / 中醫養生4254在中醫理論裡，耳朵通於腎，腎開竅在耳朵，李深浦說，尤其人體經絡中，小腸經經過耳朵的前後，三焦經則主管耳朵下的淋巴系，這兩條經絡又都跟腎氣相通，加上腎氣又有一條耳咽管連接到肺，腎氣跟肺氣因此相通，所以肺活量就是腎氣的表現，腎氣如果充足，肺活量就好，耳咽管就會暢通無阻；反之，呼吸困難、中氣不足都是腎氣虛的表現。
